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肱骨大結(jié)節(jié)骨折康復(fù)訓(xùn)練

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醫(yī)生主講實錄

肱骨大結(jié)節(jié)發(fā)生骨折之后經(jīng)過正確的治療,如果在兩周之后進行x光片檢查,骨折沒有發(fā)生移位可以進行被動的活動,具體的鍛煉方法有如下幾點。要進行手部的主動抓握訓(xùn)練,握拳松手或者是握彈力球進行鍛煉。腕關(guān)節(jié)活動度練習(xí)主要是掌背屈伸練習(xí),以肌肉收縮為主,肘關(guān)節(jié)的主動和被動的屈伸練習(xí)可以減輕肌肉萎縮的情況。

還可以進行鐘擺練習(xí),扶桌彎腰90度,手臂自然下垂然后挺直。也可以做聳肩練習(xí),整個肩部向上聳起至最高處,然后放松,此時鍛煉的是整個上肢的肌肉收縮和關(guān)節(jié)活動度。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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