女性在懷孕初期不要吃過(guò)于辛辣刺激性的食物,比如辣椒,麻椒,生蔥,生蒜,也不要吃活血的食物,比如山楂,龍眼之類的,這些食物有可能影響胚胎生長(zhǎng)發(fā)育,甚至造成流產(chǎn),而且飲食也需要注意衛(wèi)生,不要吃路邊攤的,如果也是不衛(wèi)生,有可能引起腹瀉,這樣也會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
可以多吃一些軟爛易消化的食物,新鮮的蔬菜,富含有蛋白質(zhì)的食物,這樣可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),也有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,不要暴飲暴食,建議少食多餐。