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• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過(guò)休息、物理治療，結(jié)合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴(yán)重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病，可能需要臥床制動(dòng)，用頸圍領(lǐng)固定，通過(guò)使用脫水激素類(lèi)消炎藥，消除神經(jīng)根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術(shù)治療?，F(xiàn)在比較常見(jiàn)的上班族還出現(xiàn)長(zhǎng)期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對(duì)長(zhǎng)時(shí)間里，抽出時(shí)間改變生活和工作長(zhǎng)期低頭習(xí)慣，叫做行為矯治，另外可以通過(guò)理療來(lái)治療，包括手法護(hù)理治療、肌肉牽張訓(xùn)練，還可以通過(guò)儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

  01:24
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 3993次

• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現(xiàn)和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過(guò)休息、物理治療，結(jié)合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴(yán)重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類(lèi)消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術(shù)治療。當(dāng)然，改變不良的生活習(xí)慣在預(yù)防頸椎病中非常重要?，F(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作的人群越來(lái)越多，長(zhǎng)期低頭看手機(jī)、電腦，導(dǎo)致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對(duì)長(zhǎng)時(shí)間里，抽出時(shí)間改變不良習(xí)慣，叫做行為矯治；同時(shí)可以通過(guò)理療，包括手法護(hù)理治療、肌肉牽張訓(xùn)練，還可以通過(guò)儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

  01:29
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 5014次

• 頸椎痛用什么方法可以緩解
  患者出現(xiàn)頸椎疼痛，一般可以進(jìn)行理療，使用藥物治療，或者是進(jìn)行手術(shù)治療，這樣可以緩解疼痛。比如患者是出現(xiàn)了頸椎病，一般早期的時(shí)候，可以進(jìn)行局部的推拿，按摩，熱敷，這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善癥狀，在進(jìn)行推拿的時(shí)候，手法要溫柔。一般患者局部還可以進(jìn)行超聲波治療，紅外線照射，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善癥狀。如果是患者出現(xiàn)了明顯的神經(jīng)根，或者是脊髓的壓迫癥狀，一般患者要進(jìn)行手術(shù)治療，這樣可以解除對(duì)神經(jīng)根，硬膜囊的壓迫情況，緩解癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-07 1601次

• 頸椎痛緩解方法
  臨床中有頸椎疼痛癥狀的患者，可以采用綜合治療的方法來(lái)緩解癥狀。首先是藥物治療，常見(jiàn)的包括非甾體消炎藥西樂(lè)葆，依托考昔片，洛索洛芬鈉片，美洛昔康等，具有很好的止痛功效。同時(shí)患者也可以采用疼痛局部的外用藥物，如青鵬軟膏，扶他林軟膏，傷科靈噴霧，雪山金羅漢止痛涂膜劑等，綜合配合治療，都能取得不錯(cuò)的效果。此外，一些非藥物療法物理療法，針灸，推拿，按摩，牽引等，都具有很好的療效，可以改善循環(huán)，松解肌肉，調(diào)整頸椎的生理曲度，改善活動(dòng)功能，緩解疼痛的癥狀。而患者平時(shí)也要注意避免過(guò)度的低頭，勞損以及受風(fēng)著涼，這類(lèi)不利的因素會(huì)加重頸椎疼痛的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-24 1646次

• 什么方法可以緩解頸椎痛
  病情分析：頸椎病的緩解方法，首先建議制動(dòng)，就是要戴頸托，可以緩解肌肉緊張，同時(shí)輔助維持頸部正常的曲度，如果是神經(jīng)根型的頸椎病，可以配合做牽引，還可以做像手法按摩，針灸，理療，同時(shí)可以用一些藥物，包括有中成藥和西藥，像活血化瘀，舒經(jīng)通絡(luò)，西藥消炎鎮(zhèn)痛的都可以。對(duì)于老年人尤其有頸椎不穩(wěn)的病人一定要慎重，手法操作不當(dāng)反而會(huì)造成新的損傷，所以如果頸椎病要做按摩，一定到正規(guī)醫(yī)院找正規(guī)的醫(yī)生。意見(jiàn)建議：頸椎病的預(yù)防要養(yǎng)成良好的工作、生活習(xí)慣。伏案工作人員要時(shí)常進(jìn)行頸肩部的活動(dòng)，注意頸肩部的保暖，因?yàn)楹涑睗穸紝?duì)頸部的肌肉神經(jīng)不利；還要經(jīng)常增加一些戶(hù)外的活動(dòng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，在生活中或者工作中預(yù)防急性的頭部頸部以及肩部的外傷，因?yàn)橥鈧梢约又夭∏?；也可以自我進(jìn)行頸部肌肉的按摩，可以使緊張的頸部肌肉得到暫時(shí)的放松，對(duì)頸椎也是非常有好處的。
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-08-02 2403次

• 頸椎痛用什么方法緩解
  病情分析：現(xiàn)在患有頸椎疾病的患者越來(lái)越多，一般可以采用的治療方法有針灸、運(yùn)動(dòng)治療、牽引、按摩、藥物治療等，疼痛嚴(yán)重還有可以服用止疼藥物治療，比如布洛芬。如果保守治療的效果不佳，可以采用介入手術(shù)進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，以睡硬板床為主，以免對(duì)頸椎造成傷害。另外，如果平時(shí)疼痛明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止疼的藥物。
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-07-26 2402次

• 頸椎痛怎么可以緩解疼痛
  頸椎痛可以通過(guò)加強(qiáng)生活管理、局部熱敷、按摩、口服藥物、紅外線理療等方式緩解疼痛。出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)。1、加強(qiáng)生活管理：如果長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或者是低頭玩手機(jī)，容易導(dǎo)致頸部肌肉痙攣，使頸椎牽拉力量不均衡，從而會(huì)引起局部疼痛。出現(xiàn)這種情況后，需要及時(shí)糾正不良生活習(xí)慣，避免低頭玩手機(jī)，連續(xù)伏案工作1
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-06-27 0次

• 腰疼頸椎痛怎么緩解
  對(duì)于出現(xiàn)了腰疼、頸椎痛的患者，可以采取如下的方式來(lái)進(jìn)行緩解：1、患者首先要持續(xù)的平臥硬板床休息，而且一定要注意患處的保暖。此時(shí)，患者還可以使用像熱水袋、炒鹽袋之類(lèi)的裝置，對(duì)疼痛的部位進(jìn)行熱敷。2、患者可以在疼痛的部位外用一些具有活血化瘀作用的膏藥。比如云南白藥膏、活血止痛膏之類(lèi)的，對(duì)于此類(lèi)癥狀都有著
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 555次