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醫(yī)生主講實錄

加班不一定會導致心臟猝死,但是它可能為心臟猝死提供了積極的因素。

人類承受能力是有限的,當?shù)竭_一定程度后可能就會發(fā)生意外,所以說在日常生活中一定要避免勞累,避免熬夜,一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,盡量的根據(jù)自己的身體情況來選擇適合的工作,避免參加一些重體力的勞動。

平常也要定期的檢查血壓,血脂,血糖,盡量的把身體的各項指標控制在正常的范圍。而且要注意生活習慣,加強營養(yǎng),適當?shù)腻憻捝眢w,來增強身體的抗病能力。

以上內(nèi)容僅供參考

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