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• 苦瓜降血壓?jiǎn)?/div>

  苦瓜是常食用的一種蔬菜，味道比較苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文獻(xiàn)記載它有一定的降壓的效果，但實(shí)際上我們不會(huì)用苦瓜來(lái)降壓，因?yàn)樗祲函熜Э梢哉f(shuō)是微乎其微。日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙希梢云鸬较禄鸬淖饔?，但是?duì)于高血壓的患者，是不能拿苦瓜來(lái)降壓的，有高血壓的朋友還是要在醫(yī)院由醫(yī)生來(lái)搭配降壓藥，包括平時(shí)也要注意生活方式的調(diào)理，靠蔬菜降壓是不靠譜的，達(dá)不到真正的降壓效果。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-24 7886次

• 高血壓患者如何科學(xué)降血壓

  降壓藥正常是分四大類的：最常用的一類是鈣離子拮抗劑；第二類就是ACEI類，比如說(shuō)我們最常見的，各種普利；第三類就是叫ARB類，比如說(shuō)替米沙坦、纈沙坦這類；第四類就是β受體阻斷劑。這些藥具體應(yīng)用，最好在臨床大夫的指導(dǎo)下，來(lái)合理的選擇。因?yàn)橐鶕?jù)你血壓的高低，心率的多少來(lái)具體的應(yīng)用。另外目前，臨床還出了一種復(fù)合制劑，就是鈣離子拮抗劑，或者是ARB類合在一起的。所以具體怎么應(yīng)用，最好是在臨床大夫的指導(dǎo)下。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3681次

• 高血壓吃什么菜降血壓
  高血壓患者除了在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用降壓藥物以外，那么可以在平常的生活飲食上注意調(diào)理，吃一些有利于降壓的食物，這樣對(duì)于身體也有很好的保健作用，比如像平常在生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄?，菠菜，白菜，韭菜，黃花菜，西蘭花，這些也都能夠起到輔助降壓的效果，尤其是芹菜，它的這個(gè)降壓效果比其他的蔬菜都要明顯一些。像高血壓患者除了飲食上注意，還要注意戒掉生活中的不良習(xí)慣，比如缺乏鍛煉，喜歡吃咸的，而且有這個(gè)吸煙飲酒的習(xí)慣，像這些不良習(xí)慣，盡量的避免，這樣的話才有利于病情的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-16 2048次

• 高血壓吃什么菜降血壓
  高血壓患者除了通過(guò)降壓藥來(lái)控制血壓以外，平常在飲食中也可以多吃降壓的食物來(lái)調(diào)理血壓。首先，比較適合高血壓患者服用的就是芹菜，大家也都知道芹菜有降壓的功效。下面我就為大家再介紹幾種，大家不太知道的降壓的蔬菜。第一個(gè)就是茄子，高血壓患者可以多吃茄子?？梢匝a(bǔ)充體內(nèi)的鉀，可以使體內(nèi)的鈉得到及時(shí)的排泄，使血壓下降。第二個(gè)，菠菜，菠菜富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素a、維生素c，它有一個(gè)一般的蔬菜中所缺乏的維生素k。還有助于防止皮膚內(nèi)臟的出血傾向。第三個(gè)，香菇，香菇有甘氨酸、氧化酶等物質(zhì)，都有降血壓、降膽固醇、降血脂的作用，還可以預(yù)防動(dòng)脈硬化。最后，像洋蔥、胡蘿卜，還有冬瓜、苦瓜也都是比較適合高血壓患者食用的蔬菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-06 26444次

• 降血壓的菜有哪些
  食用甜菜可以起到降血壓的效果，甜菜汁可以在短期內(nèi)和長(zhǎng)期內(nèi)降低血壓，有研究報(bào)告說(shuō)飲用紅甜菜汁導(dǎo)致高血壓患者的血壓降低，每天飲用250毫升，約一杯的果汁，只需四周，研究人員在24小時(shí)內(nèi)注意到了一些積極影響，在這項(xiàng)研究中每天喝一杯甜菜汁的人平均血壓下降約為8/4毫米汞柱。研究人員認(rèn)為甜菜的高濃度無(wú)機(jī)硝酸鹽導(dǎo)致血壓下降，每天喝一杯甜菜汁，加入甜菜沙拉或準(zhǔn)備蔬菜作為健康的配菜。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3306次

• 高血壓吃什么菜降血壓
  可以多吃一些芹菜、苦瓜，這些都具有一定的輔助降低血壓的作用，高血壓最終想要平穩(wěn)的控制血壓還是要通過(guò)降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療，因?yàn)椴]有特別有效的治療方法，平時(shí)的時(shí)候多吃新鮮的蔬菜、水果都具有一定的輔助降壓作用。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-14 2702次

• 什么菜能降血壓?
  任何菜都不能降血壓，蔬菜沒有降血壓的效果，如果患者出現(xiàn)高血壓的情況需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物治療。高血壓是流動(dòng)的血液對(duì)血管壁的壓力值持續(xù)高于正常，可能是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣或者年齡增長(zhǎng)引起，如果患者身體過(guò)度肥胖或者經(jīng)常喝酒也會(huì)導(dǎo)致高血壓，在血壓升高時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)頭痛、身體無(wú)力、心律失常、心悸耳鳴等癥
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-18 245次

• 什么菜能降血壓
  高血壓是現(xiàn)代社會(huì)的常見健康問題，除了藥物治療外，合理的飲食也是控制血壓的關(guān)鍵。那么，什么菜能降血壓呢？以下是一些建議的降壓蔬菜。芹菜因其豐富的黃酮類物質(zhì)和膳食纖維而被譽(yù)為降壓佳品，這些成分有助于血管擴(kuò)張，從而輔助降低血壓。韭菜則富含多種維生
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-07 0次