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• 乳腺癌的術(shù)后功能鍛煉

  因?yàn)槿橄侔┊吘故且粋€體表器官，它對整個病人身體的破壞，并不是非常的大，更多的是做腋下淋巴結(jié)的清掃之后，患肢水腫，這種功能鍛煉，就顯得特別的重要。通過非?？茖W(xué)合理、有效的康復(fù)鍛煉，和康復(fù)指導(dǎo)、做功能操、做鍛煉按摩，可以很有效地減輕，患者水腫的程度。當(dāng)然這方面，我們網(wǎng)上也能查到很多視頻，國內(nèi)有很多醫(yī)學(xué)中心，專門開辟了這種康復(fù)專業(yè)。甚至腫瘤康復(fù)外科，大家對這方面，也是越來越重視，很多做護(hù)理的專業(yè)人員，在這方面也做了特別多的工作，像在醫(yī)學(xué)中心成立康復(fù)室，或者是有專業(yè)的器材，有專業(yè)的按摩師，來輔助病人患肢康復(fù)。這個理念還是要更加的推廣，更加的讓大家接受這件事情，我們不但要活得長，還要活得好。

  

  01:48
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2019-09-29 7586次

• 乳腺癌手術(shù)后飲食禁忌

  乳腺手術(shù)之后，大家都比較關(guān)心是怎么吃，那我就跟大家說吧，就是我們女性的乳腺患者，怎樣子做到科學(xué)的飲食。那么首先我們還是要盡量，避免有一些腥發(fā)之物，譬如說無鱗魚、牛羊肉，然后生的大蒜跟生的大蔥之類的，這種腥發(fā)之物我們盡量避免。然后盡量多吃新鮮的蔬菜，那么這里我比較提倡吃菜花，菜花對乳腺癌患者具有一定的抗癌作用，所以新鮮的蔬菜，對乳腺癌患者是非常必須的。然后我們?nèi)橄侔┗颊撸€是要盡量避免吃過多的油膩的食物，攝入過多的這個脂肪。因?yàn)榉逝謱θ橄侔?，其?shí)是一種高危因素。所以，我們要保持一定的體重。然后，肥胖也可能，就是會引起我們體內(nèi)的雌激素水平的升高，這個就是我們在飲食方面，主要要講究的這些問題。還有的話，我們當(dāng)然就是在術(shù)后，也要注意一定的調(diào)養(yǎng)，可以用點(diǎn)補(bǔ)氣血的食物，跟藥食同源的，也都可以用一些中藥的治療，像藥食同源的。比如說像我們做一個有黃芪、當(dāng)歸之類的，跟排骨做一個煲，能夠有補(bǔ)益氣血的作用。另外就是飲食要注意的，就是我們外源型的雌激素類的這種食物，我們要盡量避免，譬如說像動物性的胎盤之類的，這些是不適合乳腺癌患者吃的，主要就是這些。

  

  02:29
  潘國鳳 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-10-28 9933次

• 乳腺癌手術(shù)后怎么鍛煉
  乳腺癌手術(shù)后康復(fù)鍛煉主要是針對患側(cè)上肢，因?yàn)槭中g(shù)清除了患側(cè)的腋窩淋巴結(jié)，會導(dǎo)致患側(cè)上肢淋巴液回流障礙，有的病人會在手術(shù)后幾年之內(nèi)出現(xiàn)患側(cè)上肢的淋巴水腫。手術(shù)切除了胸壁和腋下的部分皮膚，手術(shù)疤痕牽拉可能會造成患側(cè)上肢功能有一定的影響。手術(shù)以后醫(yī)生和護(hù)士會教給患者一套乳腺術(shù)后康復(fù)操，主要是做一些爬墻和上舉的動作。平時還可以經(jīng)常從指端向身體近側(cè)按摩患側(cè)上肢，這樣能促進(jìn)淋巴液回流，延緩淋巴性水腫的形成。乳腺癌病人完成手術(shù)和放化療以后，建議參加一些力所能及的體育鍛煉，如跑步、游泳、瑜伽，有助于提高免疫力對抗惡性腫瘤。
  語音時長 01:30”
  呂紅瓊 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-08-05 2663次

• 乳腺癌術(shù)后鍛煉
  它包括臥床時期的功能鍛煉，臥床時期的功能鍛煉應(yīng)該注意手指、手腕部和肘關(guān)節(jié)的功能鍛煉，可以做伸指、握拳，伸屈肘關(guān)節(jié)等鍛煉。術(shù)后一周可以慢慢進(jìn)行，練習(xí)患側(cè)手掌接觸對側(cè)肩部，以及同側(cè)耳部的運(yùn)動。出院之后應(yīng)該堅持患肢的功能鍛煉，特別是扶墻抬高上肢的運(yùn)動，以及上肢旋轉(zhuǎn)運(yùn)動，上肢的后伸運(yùn)動，這些鍛煉要求每天一到三次，每次三十分鐘左右，避免過度疲勞，應(yīng)該順勢，漸進(jìn)，適可而止。
  語音時長 1:02”
  李長穎 副主任醫(yī)師大連港醫(yī)院

  2018-09-26 3055次

• 乳腺癌術(shù)后如何鍛煉
  病情分析：乳腺癌的患者手術(shù)治療后是可以通過屈腕，伸腕，曲肘，伸肘等方式來進(jìn)行鍛煉的，主要是以功能鍛煉為主，循序漸進(jìn)，避免出現(xiàn)過度勞累的情況。意見建議：然后在傷口徹底愈合后可以進(jìn)行一些游泳或者慢跑等體育鍛煉，主要是有益于全身多個臟器，能夠提高機(jī)體的抵抗力和免疫力。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-01 1803次

• 乳腺癌術(shù)后如何鍛煉
  病情分析：一般情況下患有乳腺癌的病人在手術(shù)治療后是可以先每天堅持跑步來進(jìn)行鍛煉的，病人可以慢跑20分鐘到40分鐘左右的時間。然后也可以適當(dāng)?shù)拇蛱珮O拳或者做瑜伽來增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力和抵抗力。意見建議：建議病人體育鍛煉時一定要避免過度，然后應(yīng)該多加強(qiáng)營養(yǎng)的支持，必要的情況下配合做放療和化療。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-30 2502次

• 乳腺癌手術(shù)后多久能鍛煉
  通常情況下，乳腺癌患者在經(jīng)過手術(shù)后可以在一個月左右進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，不過因?yàn)槊總€患者的恢復(fù)情況不同，具體的時間是有所差異的，建議可以通過相應(yīng)的復(fù)查來判定鍛煉的時間?；颊咴趧傞_始進(jìn)行鍛煉的時候最好是在醫(yī)生的陪護(hù)下進(jìn)行，以免因?yàn)椴僮鞑划?dāng)而引起不適。
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 乳腺癌搜術(shù)后如何鍛煉
  乳腺癌手術(shù)以后如何鍛煉。在術(shù)后4-6小時應(yīng)鼓勵患者在床上活動手指、手腕等，關(guān)節(jié)術(shù)后3天患者可以進(jìn)行肘關(guān)節(jié)屈曲活動，術(shù)后一周患者可以進(jìn)行上臂的活動，使患肢觸摸到對側(cè)的肘關(guān)節(jié)以及對側(cè)肩關(guān)節(jié)。術(shù)后半個月患者可以進(jìn)行患肢觸摸頭頂、對側(cè)耳部以及梳頭、爬墻等動作?？偠灾g(shù)后肩關(guān)節(jié)需要逐漸鍛煉同時做一些旋轉(zhuǎn)或
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 278次