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高血糖的患者平常可以吃哪些水果

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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血糖的患者建議平時(shí)可以食用升糖指數(shù)相對(duì)比較低的水果,比方蘋果,白心的柚子,獼猴桃等,這一類的水果升糖指數(shù)比較低,對(duì)血糖的影響不會(huì)很大,患者食用后不會(huì)引起血糖在短期內(nèi)急劇的升高,有利于血糖平穩(wěn)度的控制。

而紅心的火龍果,菠蘿,芒果等這一類的水果升糖指數(shù)比較高,糖尿病的患者食用后有可能引起血糖在短期內(nèi)急劇的升高,不利于血糖的控制,有可能會(huì)誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥。

所以糖尿病的患者建議食用的水果是升糖指數(shù)比較低的水果,而且每次食用水果的時(shí)候建議是在兩餐之間血糖控制平穩(wěn)的情況下食用。

以上內(nèi)容僅供參考

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