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為你推薦

• 嬰兒可以平躺睡覺(jué)嗎

  嬰兒是可以平躺睡覺(jué)的，但是需要注意幾個(gè)問(wèn)題，睡覺(jué)以前一定不能吃太多的東西，或者不能進(jìn)食以后馬上睡覺(jué)。如果進(jìn)食以后很快睡覺(jué)，這樣做的風(fēng)險(xiǎn)就是如果在孩子睡眠以后出現(xiàn)嘔吐，嘔吐物容易被吸入氣道從而發(fā)生意外，造成窒息，這是最可怕的一種情況。所以，避免這樣的情況發(fā)生就是要做到睡覺(jué)以前不能吃太多，或者不能吃飯以后盡快的睡覺(jué)。對(duì)于一些吃奶的孩子，吃奶后要注意拍拍后背，盡量把胃里的氣體排出來(lái)。如果能夠把這些準(zhǔn)備工作做好，平躺睡覺(jué)是完全可以的，而且平躺睡覺(jué)對(duì)保持孩子好的頭型是有很多好處的。

  

  01:32
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-02-28 13559次

• 平躺心慌怎么回事

  平躺心慌往往是存在心律失常，比如有早搏或者其他形式的心律失常，在白天在活動(dòng)的時(shí)候，因?yàn)樽⒁饬D(zhuǎn)移，所以感覺(jué)不明顯。平躺安靜以后，早搏的自我感覺(jué)就會(huì)比較明顯，甚至跳的覺(jué)得床都會(huì)跟著動(dòng)。所以平躺心慌大多數(shù)的人是存在心臟的早搏情況，有可能是房性的早搏，也可能是室性的早搏或者是交界區(qū)的早搏，可以到醫(yī)院做24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖來(lái)監(jiān)測(cè)，看看具體是什么類型的早搏或者心律失常。另外自己也要注意，如果出現(xiàn)這種情況往往提示這段時(shí)間可能有太勞累、太緊張或者是休息不好的情況，一定要注意生活方式。

  

  01:28
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 5485次

• 為什么一平躺腿就發(fā)麻
  睡眠的時(shí)候選擇平躺的姿勢(shì)，患者就會(huì)出現(xiàn)腿部的發(fā)麻，多可能是由于以下的原因?qū)е拢旱谝?，由于睡眠姿?shì)的不正確導(dǎo)致，比如睡覺(jué)的時(shí)候腿部長(zhǎng)時(shí)間的受到擠壓，加上不良的睡姿，然后會(huì)使腿部的血液流通受阻，血液循環(huán)不暢，而誘發(fā)出現(xiàn)的麻木感。第二，基本上就是由于日常生活中運(yùn)動(dòng)量比較大或者進(jìn)行一些爬山的運(yùn)動(dòng)，一些長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)，然后腿部的肌肉受到過(guò)分的刺激，睡眠的時(shí)候就特別容易產(chǎn)生腿麻或者是抽搐的現(xiàn)象。第三，多可能是一些腰椎的問(wèn)題，比如腰椎間盤(pán)突出壓迫到神經(jīng)，而誘發(fā)患者出現(xiàn)腿部的麻木，或者是腿部無(wú)力等癥狀的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-07-19 16990次

• 抬高腿有什么好處
  生活中很多的工作是需要長(zhǎng)久站立的，比如教師或者服務(wù)員等，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的站立會(huì)導(dǎo)致下肢的靜脈回流不良，容易導(dǎo)致下肢靜脈曲張，通過(guò)抬高腿可以使血液充分的回流到心臟，利于下肢的疲勞恢復(fù)。同時(shí)抬高腿可以使血液回流到肺和心臟，也可以使肺和心臟得到充足的氧氣，促進(jìn)腿部和腳部的靜脈血液循環(huán)，這樣有利于緩解我們身體的疲勞。抬高腿時(shí)還可以促進(jìn)身體的消化能力，容易使人從疲勞中恢復(fù)過(guò)來(lái)，更容易入睡。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，還可以達(dá)到去除腿部水腫的功效，可以有效的減去腿部的脂肪，達(dá)到瘦腿的目的，所以抬高腿是有很多好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-06-27 42130次

• 靠墻腿倒立以后腳發(fā)麻的原因
  病情分析：靠墻腿倒立以后腳發(fā)麻的原因很多，例如倒立時(shí)間過(guò)久，導(dǎo)致腳部血液回流至下肢，造成腳缺血就會(huì)引起腳發(fā)麻。另外下肢神經(jīng)損傷，下肢和腳部軟組織供血不足，例如下肢和腳血管損傷，肌肉損傷人群，靠墻腿倒立以后也會(huì)出現(xiàn)腳發(fā)麻現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：存在該癥狀以后建議積極就醫(yī)，完善下肢影像學(xué)檢查和體格檢查，了解具體患病情況。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腿部進(jìn)行按摩，推拿，理療，熱敷等。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-26 1602次

• 來(lái)例假可以把腿靠墻嗎
  病情分析：女性在來(lái)例假期間是可以把腿靠墻，這是因?yàn)榘淹瓤繅?duì)月經(jīng)血的排出沒(méi)有任何影響，更不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)腰酸等不適表現(xiàn)，只要在來(lái)月經(jīng)期間不劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)不吃辛辣刺激的食物，一般都不會(huì)有異常不適。意見(jiàn)建議：所以常常建議在月經(jīng)期間要飲食清淡，而且要注意休息，同時(shí)還必須禁止同房。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-04 2805次

• 平躺腿靠墻的好處
  平躺腿靠墻這一簡(jiǎn)單的動(dòng)作，實(shí)則蘊(yùn)含著諸多健康益處。它不僅能夠放松腿部肌肉，緩解疲勞，還能促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于身體健康有著積極的影響。平躺時(shí)將腿靠墻，可以使腿部肌肉達(dá)到一定程度的舒張，進(jìn)而放松腿部神經(jīng)。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間站立或行走后感到腿部疲勞的人群，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 平躺腿靠墻的好處
  平躺腿靠墻可以使腿部的肌肉達(dá)到一定程度的舒張，從而放松腿部的神經(jīng)，有緩解疲勞的作用。另外，還可以緩解大腿及膝關(guān)節(jié)的水腫，對(duì)于低血壓的人，還可以促進(jìn)下肢的血液回流，使腿腳靈活。如果配上緩慢有節(jié)律的呼吸，還可以放松神經(jīng)，對(duì)于腦神經(jīng)腦組織有一定修復(fù)的作用。每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)腿靠墻，還可以起到瘦腿的作用。雖然
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-21 2149次