耳石癥患者在接受完復(fù)位治療之后，應(yīng)該注意休息1-2周時間，2周以后可以逐漸進行運動，建議不要劇烈運動，而是應(yīng)該循序漸進，先從散步、慢跑等運動開始做起，并可以長期堅持做耳石癥康復(fù)操，以對前庭功能形成保護。
同時耳石癥患者還應(yīng)該注意避免熬夜、勞累，避免大量吸煙、飲酒以及高脂肪、高鹽飲食，應(yīng)該以清淡易消化食物為主，多吃新鮮蔬菜，補充維生素。
耳石癥多久后可以恢復(fù)運動
張磊主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)耳鼻喉
2020-01-21 9751次
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02:01
王克明
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2019-05-08 9591次
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01:07
馬俐麗
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-05-24 4558次
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呂昕
副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院
2018-09-29 12239次
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鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-07-31 2630次
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李睿
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陳瑩
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 801次
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周齊
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馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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