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醫(yī)生主講實錄

女性在來月經的時候是可以吃西紅柿的,吃西紅柿的時候需要注意適量,不要過量,而且需要吃常溫的西紅柿,不要吃從冰箱里拿出來涼的西紅柿,否則會影響經血的排出,甚至引起痛經的。

女性在來月經的時候飲食方面需要加以注意,不要吃過于辛辣,刺激,寒涼性的食物,多吃一些軟爛易消化的食物,可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水促進經血的排出,要注意保持外陰的清潔,每天可以用清水清洗外陰,但是不要清洗陰道,要注意活動,不要劇烈的運動。

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