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鹽敏感性高血壓的愈后需要注意什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

鹽敏感性高血壓患者在愈后一定要注意調(diào)理,首先就是要減少食鹽的攝入量,因?yàn)槭雏}攝入減少了,導(dǎo)致高血壓的重要因素就會(huì)避免,所以有一定的輔助治療作用。

所以在平常生活中盡量的以清淡飲食為主,每天食鹽攝入量最好控制在3克以內(nèi),平常多吃水果,蔬菜,牛奶,適當(dāng)?shù)目梢猿砸恍~肉,雞肉,瘦肉,少吃油膩,辛辣,刺激性的食物,尤其是像肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟,狗肉,羊肉,這些盡量的不要吃,還有就是一些還有膽固醇比較多的,像蛋黃,魚籽,這些也不要食用,平常一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,這樣也有利于血壓的控制。

以上內(nèi)容僅供參考

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