子宮肌瘤手術一個月之后就可以運動,但是不能劇烈的運動,可以適當?shù)淖咭蛔?,散散步,以不引起勞累為主,手術一個月的時間,切口雖然已經(jīng)愈合,但是還沒有長結實,這時候如果劇烈的運動,有可能導致切口愈合不良,甚至裂開,手術3個月之后切口瘢痕已經(jīng)愈合良好,身體已經(jīng)完全恢復到正常,這時候就可以劇烈運動了。
手術之后的一個月內要多休息,適當?shù)幕顒?,飲食方面多吃一些富含有蛋白質的食物,比如雞湯,魚湯,雞蛋,瘦肉,可以增強體質,促進切口的愈合,有利于身體恢復到正常。