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孕婦可以吃乳酸菌嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦可以吃乳酸菌,乳酸菌能夠改善胃腸道環(huán)境,調(diào)理菌群失調(diào),以及對(duì)孕婦預(yù)防便秘都是有幫助的。如果孕婦有消化不良、胃腸不適的,可以喝一點(diǎn)乳酸菌來調(diào)理胃腸道,切記不要吃太多,容易導(dǎo)致腹瀉。在懷孕期間飲食盡量多樣化,任何東西不要多吃,多吃就可能會(huì)有影響。

在孕期不能吃的東西有很多,要經(jīng)常忌口,才能保證胎兒吸收到好的營(yíng)養(yǎng),身體健康不會(huì)受到影響,胎兒發(fā)育才是最重要的。孕婦一不小心吃的東西,就可能會(huì)影響寶寶的正常發(fā)育,出現(xiàn)畸形。

以上內(nèi)容僅供參考

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