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感冒不吃藥怎么才能最快好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒的患者如果病情不太嚴(yán)重,是可以不用吃藥,也可以逐漸的自行恢復(fù)。感冒的康復(fù)需要一個(gè)病程,需要3~7天左右,可以自己恢復(fù),但是在感冒期間一定要注意多喝一些溫開水,多喝水可以排出體內(nèi)多余的毒素,對(duì)于感冒病毒或者是細(xì)菌所排出的毒素,具有很好的促排作用。

此外,患者一定要多休息,多休息,身體的抵抗力才會(huì)增強(qiáng),從而可以促進(jìn)感冒病情的康復(fù),增強(qiáng)身體的抵抗力。平時(shí)飲食方面一定要注意,要以清淡而且容易消化為主,不要吃難以消化的食物,也不要吃辛辣、油膩、刺激性的食物,建議患者可以多吃些富含維生素c的水果和蔬菜。

以上內(nèi)容僅供參考

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