10點以后一般指的是夜間10點之后不能夠泡腳。因為10點以后也是人快要就寢，平躺臥床睡覺的時間，如果在這個時候泡腳，熱水會促進全身的毛細血管的擴張，使人體的血管大部分都處于松弛狀態(tài)，從而出現(xiàn)一定的血容量的循環(huán)減少，血壓會有不同程度的下降，能夠使人體放松。
但是10點之后人要進行睡眠休息，這個時候平躺在床上，血壓可能會進一步下降。這樣對于人體的各個臟器的供血不利，造成減少，甚至引起低血壓性休克。
十點后為什么不能泡腳
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心 全科
2020-04-20 13747次
為你推薦
-
為什么泡腳導致上火如果單純用熱水來泡腳，是不會出現(xiàn)上火的癥狀的。泡腳對于人來說是很好的養(yǎng)生方式，對人體有很好的保健功能，而且能夠有效的促進身體血液循環(huán)，加快新陳代謝，對于緩解風濕、類風濕有很好的幫助。經(jīng)常泡腳還能夠祛除體內(nèi)的寒氣，有效治療由于體寒導致的手腳冰涼、小腹疼痛、腰膝酸軟等癥。在泡腳的水中加入大量的姜片，或者是八角、艾葉等熱性的中藥，有可能會出現(xiàn)上火的癥狀，這時候一定要注意。
01:00
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 16217次
-
手術后為什么腳會腫較大的手術時間比較長，患者在手術過程當中不能變換體位，會導致下肢血液循環(huán)受到影響，如血液回流緩慢、下肢血液瘀滯，引起下肢腫脹。術后患者因為疼痛等各方面因素下床活動受到影響，也是產(chǎn)生下肢腫脹的原因。手術后適當?shù)陌茨λ闹?、抬高下肢、翻身拍背、改善心肺功能，都是防范水腫、靜脈回流受阻的辦法。如果合并心臟疾患，可以采取改善心功能的方法，如利尿、控制輸液量、控制輸液速度，術后增加飲食營養(yǎng)、合理的下床活動、進行物理按摩都是改善方法。
01:21
翟菊敏
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-08-08 5061次
-
晚上十點跑步好嗎晚上10點，跑步不好，不建議晚上10點去做運動。跑步本身對人體是非常好的運動方式，可以促進體內(nèi)的脂肪燃燒，降低血脂水平，維持人體正常的代謝，改善體形，改善心肺功能，改善抑郁情緒。但是白天陽氣發(fā)生，晚上陽氣收斂，像四季一樣，春生夏長，秋收冬藏，晚上10點，屬于人體的冬天，是收斂的時候，不能過度的發(fā)生耗散。從西醫(yī)角度來說，晚上10點，是人體休息的時間，此時進行運動，會使血液流速加快，產(chǎn)生興奮的感覺，對入睡非常不利。語音時長 01:12”
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2021-07-15 30424次
-
晚上十點跑步好嗎晚上10點，跑步不好，不建議晚上10點去做運動。跑步本身對人體是非常好的運動方式，可以促進體內(nèi)的脂肪燃燒，降低血脂水平，維持人體正常的代謝，改善體形，改善心肺功能，改善抑郁情緒。但是白天陽氣發(fā)生，晚上陽氣收斂，像四季一樣，春生夏長，秋收冬藏，晚上10點，屬于人體的冬天，是收斂的時候，不能過度的發(fā)生耗散。從西醫(yī)角度來說，晚上10點，是人體休息的時間，此時進行運動，會使血液流速加快，產(chǎn)生興奮的感覺，對入睡非常不利。語音時長 01:12”
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2020-11-26 65119次
-
癌癥為什么不能泡腳病情分析：患有惡性腫瘤的患者，經(jīng)常泡腳容易出現(xiàn)虛脫的情況，也有部分原因是因為泡腳會加快血液循環(huán)，對于出血癥的癌癥患者會造成失血過多。意見建議：對于惡性腫瘤的患者，建議在醫(yī)院進行治療和休養(yǎng)，及時對于腫瘤進行切除，通過放療及化療等方法延長生命，同時選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)生進行治療。
李凱
副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
2020-03-26 4505次
-
為什么高血壓不能泡腳病情分析：高血壓如果血壓控制不穩(wěn)定，不能泡腳。因為泡腳會刺激交感神經(jīng)，使心率增快，血壓升高。此外，泡腳的時候出汗過多，也容易引起血容量不足，使血液濃縮，容易誘發(fā)心腦血管事件的發(fā)生。意見建議：高血壓患者如果血壓控制穩(wěn)定，可以適當?shù)呐菽_，泡腳的時間不宜過長，水溫不要過高，也不要在飯后立即泡腳，可以先散步，慢慢的走動，讓食物消化之后再泡腳。泡完腳之后也不要立刻睡覺，可以先做足底的按摩，有助于促進腳底的血液循環(huán)。
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-08-27 1102次
-
為什么每晚十點多就心里煩躁每晚十點多心里煩躁，可能涉及多方面的原因。以下是一些主要的醫(yī)學解釋：生物鐘與晝夜節(jié)律：人體內(nèi)部有一個精密的生物鐘，調(diào)節(jié)著我們的睡眠、飲食和活動等生理過程。如果個人的生物鐘習慣于在晚十點多進入休息狀態(tài)，而此時外界環(huán)境或個人行為與之不符，就可能
萬麗霞
主任醫(yī)師哈爾濱市第一?？漆t(yī)院
2025-07-31 0次
-
感冒為什么不能泡腳感冒不能泡腳的原因考慮是月經(jīng)量過多、足外傷、足部出現(xiàn)燙傷、下肢出現(xiàn)血栓、自身病情嚴重等，如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、月經(jīng)量過多：感冒期間的人群，如果出現(xiàn)月經(jīng)量過多，盲目的泡腳則會促進身體的血液循環(huán)，有可能會促使月經(jīng)量持續(xù)增多，此時不利于身體健康，因此不能泡腳。2、足外傷：足部出現(xiàn)外傷后，會使局部
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2024-08-09 0次
