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妙手醫(yī)生精選

甲減容易骨質(zhì)疏松嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

甲減容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,在出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的同時(shí),甲減還容易出現(xiàn)高血脂、冠心病、腎病、貧血以及高尿酸。如何在甲減的治療過程中預(yù)防骨質(zhì)疏松,可以有如下的幾個(gè)措施。

首先,要控制好甲減,定期監(jiān)測(cè)甲狀腺的功能,避免服用過量的甲狀腺素,引起藥物性的甲亢,這樣也容易引起骨質(zhì)疏松。

其次,在飲食方面要進(jìn)食富含鈣和蛋白質(zhì)的食物,可以起到補(bǔ)充我們的身體營(yíng)養(yǎng)、預(yù)防骨質(zhì)疏松的目的。比如說牛奶、雞蛋、蝦皮等等,不要吃引起骨質(zhì)疏松的食物,比如說咖啡、濃茶以及碳酸飲料。

其次,要多進(jìn)行戶外活動(dòng),保持足夠的日曬,同時(shí)可以補(bǔ)充相應(yīng)的鈣片及維生素d。自己有條件,還可以做一個(gè)骨密度的檢查,及早發(fā)現(xiàn)是否出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松,并且進(jìn)行相關(guān)的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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