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• 引起腰酸的原因有哪些

  引起腰酸的原因有很多，既包括平時性生活過于頻繁，缺乏鍛煉，經(jīng)常熬夜，過度勞累，長時間站立，精神壓力大等生理性因素，也包括腰肌勞損、腰椎間盤病變等疾病因素。隨著社會的發(fā)展，工作壓力逐漸增大，生活節(jié)奏逐漸加快，起居無度，加班熬夜，房事過度等問題不斷出現(xiàn)，在這些不良生活習慣的背后就是身體負荷的增加，其中最主要的受累器官就是腰。中醫(yī)認為腰為腎之府，乃腎中精氣所灌溉。腎虛精虧不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰酸、腰痛等問題，按中醫(yī)理論來說，腰酸包括虛證和實證，其中最常見的就是虛證——腎虛腰酸，腎虛腰酸又分為腎陰虛腰酸、腎陽虛腰酸。對于腎陰虛腰酸的患者在平時可以吃些枸杞子、女貞子、桑葚滋補腎陰，而腎陽虛的患者，可以遵醫(yī)囑服用中成藥，比如說常見的固精補腎丸來調(diào)理，該藥具有溫補脾腎的作用，可以脾腎雙補，適用于脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟疼痛問題，以及食欲減退、神疲乏力等癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:53
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-05-20 6455次

• 女性腰酸是什么原因

  女性腰酸多數(shù)是因為腰肌力量不夠，屬于腰背肌筋膜炎或者腰肌勞損，少見的情況下，可能要考慮到女性本身的一些婦科的問題。女性腰酸多數(shù)是由于腰部的肌肉強度不夠，在彎腰或者是長期站立的時候，腰部就會控制不住，肌肉過度的用力，就會出現(xiàn)肌肉的酸痛。當然女性的腰酸背痛，個別還有考慮比如有沒有婦科的問題，尤其是某些生理期，內(nèi)臟會充血，盆腔也會充血，這時候骶從神經(jīng)、血管也會相應的發(fā)生改變，也會出現(xiàn)腰酸等癥狀。

  

  01:15
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 3987次

• 腰酸痛的原因有哪些
  腰部酸痛最常見的原因是腰椎及其周圍軟組織的病變，比如腰椎間盤突出癥，腰椎腫瘤，腰椎滑脫，腰椎的結核或是炎癥，還有腰部的急性扭傷或是慢性勞損，腰背部的結膜炎癥以及脊柱的畸形或者是坐姿站姿不良，都會引起腰背的酸痛。對于老年人而言還可能是骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生，從而導致了腰部的疼痛。還有比如說長期在潮濕環(huán)境中作業(yè)的，風濕性腰部酸痛，妊娠期婦女和肥胖患者體重增加等，同樣也會引起腰背部的疼痛。一般而言，最常見的可能是泌尿系統(tǒng)疾病導致的腰部酸痛，比如說腎炎，輸尿管的結石，泌尿系的腫瘤或者結核等疾病，腎臟的包膜，腎盂或是輸尿管受到炎癥刺激，張力增高，導致腰部產(chǎn)生酸脹疼痛的感覺。除此以外女性常見的，如子宮或者附件的炎癥和腫瘤也可導致腰部的酸脹。
  語音時長 1:33”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 14462次

• 男人腰酸的原因有哪些
  男人腰酸的原因主要有以下：比如患者長期從事站立的工作導致了腰肌勞損。如果患者工作需要長期的站立，比如說一些理發(fā)師，售貨員，教師，服務員等，長期持續(xù)的站立，會減弱腰部肌腱或者是韌帶的生產(chǎn)能力，導致局部乳酸積聚過多，腰肌的正常代謝受到了抑制后就會引起了的傷痛。另外，如果經(jīng)常的背重物，像搬運工腰部的負擔很重，長期如此的話就很容易發(fā)生脊椎的側(cè)彎，出現(xiàn)腰肌勞損的腰痛。還有是腎虛的原因，可能很多人都會想到腎虛，因為腰痛是腎虛是最明顯的一個癥狀，男人腎虛多與性生活有關，射精過多是主要的原因，所以如果是腎虛腰痛的話，要注意補腎，多吃一些黑色的食物，比如黑米，芝麻等，要控制性生活的次數(shù)。另外，腎虛除了腰痛以外，還會有一些性欲低下，陽痿，遺精，食欲不振等情況。所以要及時來進行改善，可以采用一些中醫(yī)中藥的方法治療，效果是非常好的。
  語音時長 1:30”
  婁保鋒 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-12-23 3779次

• 女性腰酸的原因有哪些
  引起女性腰酸的原因有很多，比較常見的就是長時間的坐立長時間的彎腰，這種情況就會引起腰部的肌肉纖維反射的收縮，導致肌肉纖維的慢性勞損，同時還會伴有酸性產(chǎn)物的堆積，所以就會出現(xiàn)腰部發(fā)酸，如果睡的床太軟，過度的使用空調(diào)風扇腰部發(fā)酸會更加明顯。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-22 1801次

• 女人腰酸的原因有哪些
  病情分析：女人腰酸，第一可能是由于肌肉勞損而引發(fā)的。第二，是由于腰間盤突出壓迫神經(jīng)，從而引發(fā)的腰疼。第三，劇烈運動而引發(fā)的扭傷。意見建議：建議患者平時應多注意休息，不要劇烈運動。必要時可以到理療院進行按摩，熱敷，針灸等方式緩解疼痛。飲食方面應多吃水果蔬菜，增強體質(zhì)。建議女性要保持一顆積極健康的心態(tài)，避免情緒劇烈波動。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-26 801次

• 突然腰酸的原因有哪些
  如果您突然產(chǎn)生了腰部的酸脹，可能與以下幾種因素有關：第一、受涼，長期的不注意的受涼，比如吹冷風或者吹空調(diào)的情況下，可能會引起腰部局部肌肉的痙攣，會導致一個突然的酸痛。第二、長期的這種不良姿勢，比如長期坐立、低頭或者是長期盤二郎腿，甚至一些長期的擰腰、彎腰這種活動，可以造成腰部肌肉的痙攣，也會造成腰酸
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 272次

• 突然腰酸的原因有哪些
  突然腰酸可能是因為長時間保持不良姿勢，比如久坐、久站，使得腰部肌肉過度緊張。也可能是腰部突然用力過猛，像搬重物時姿勢不當，導致肌肉拉傷。另外，腰部受寒也會引起腰酸。如果突然腰酸，要注意休息，避免劇烈運動?？梢杂脽崦矸笤谘?，來緩解酸痛。若疼痛持續(xù)不減，建議及時就醫(yī)檢查。同時，加強腰部鍛煉，如瑜伽和
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次