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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓的患者可以喝點(diǎn)紅酒,當(dāng)然最好是干紅,因?yàn)楦杉t中它的成分酒精的含量比較少,而且還可以提高高密度脂蛋白的含量,預(yù)防動脈硬化的發(fā)生,因此高血壓的患者適當(dāng)喝點(diǎn)紅酒,對身體的健康有幫助,但是數(shù)量不能太多。

高血壓除了飲食方面注意以外,還要保持良好的生活習(xí)慣,不能夠吸煙,不要喝白酒,再就是要采用低鹽低脂肪飲食的方法,平時還要適當(dāng)運(yùn)動,控制體重,在上述措施的基礎(chǔ)上可以選擇長效的降壓藥,將血壓控制在合適的范圍,減少并發(fā)癥的發(fā)生。

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