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反流性食管炎在飲食上要注意什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

反流性食管炎也是比較常見的疾病,是因?yàn)槲敢?、十二指腸液反流入食管,對(duì)食管黏膜造成損傷,從而引起食管糜爛、炎癥、潰瘍等等病變。

反流性食管炎的病人飲食調(diào)理是非常需要注意的,要吃一些容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的,過于堅(jiān)硬粗糙的,過于油膩,不容易消化吸收的食物,還要少喝咖啡、濃茶、冰鎮(zhèn)飲料等等,少吃巧克力,不要抽煙,不要喝酒。

平時(shí)不要久坐不動(dòng),要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,促進(jìn)胃的排空,減少反流。吃完飯后不要立馬臥床,晚上睡覺的時(shí)候?qū)⒄眍^抬高15~20厘米。

以上內(nèi)容僅供參考

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