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• 睡眠不足的危害

  一個(gè)人一生當(dāng)中，有三分之一是在睡眠中度過(guò)的，睡眠當(dāng)中不是單純的休息，而是調(diào)節(jié)信息、綜合整理、提高記憶和免疫蛋白的增長(zhǎng)、免疫力的增加。合理的睡眠，可以使一個(gè)人得到休息調(diào)解，煥發(fā)的精神，第二天的工作生活質(zhì)量就更高了，如果睡眠調(diào)節(jié)得不好，假如說(shuō)有失眠、早醒、噩夢(mèng)連連等等，都影響他的睡眠質(zhì)量。這樣的睡眠應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，有藥物的調(diào)節(jié)、有物理的療法，有各種各樣的治療方法，要由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)進(jìn)行。根據(jù)病人的不同的表現(xiàn)情況進(jìn)行調(diào)節(jié)，吃安眠藥是最笨的一種辦法，它有很多的副作用，不要隨意的吃安眠藥，睡眠問(wèn)題是一個(gè)很重要，很復(fù)雜的生理過(guò)程，它往往需要很復(fù)雜的一個(gè)治療調(diào)節(jié)，這個(gè)過(guò)程而不是吃幾片安眠藥就能解決的。

  

  01:32
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 40873次

• 睡眠不足會(huì)引發(fā)腦出血嗎

  在年輕人來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有動(dòng)靜脈畸形，沒(méi)有什么血管瘤，沒(méi)有海綿狀血管瘤那些的，睡眠不足，原則上是不引起腦出血的。年齡比較大的、睡眠不足、勞累，這時(shí)候你身體的應(yīng)激狀態(tài)，血壓狀態(tài)、血管狀態(tài)，都會(huì)下降，這個(gè)時(shí)候就可以帶來(lái)出血。我們醫(yī)院離西客站比較近，有一個(gè)五十出頭一點(diǎn)的，送兒子上北京上大學(xué)，從蘭州來(lái)的，一下火車(chē)就出血了，為什么，我估計(jì)就是這個(gè)父親照顧兒子，可能他沒(méi)有休息好、勞累，最后就引起出血，但是有很多這樣出血的病人，你說(shuō)我回去追問(wèn)他，你是不是睡眠不足，這倒是個(gè)好的研究課題，目前大家沒(méi)有去調(diào)查這個(gè)，因?yàn)樗嚓P(guān)性不是很大。

  

  01:19
  黃輝 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-10-18 4208次

• 睡眠不足會(huì)頭暈惡心嗎
  睡眠不足會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐的癥狀，這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，神經(jīng)功能紊亂會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠，主要是由于日常的生活壓力過(guò)大、過(guò)度緊張、過(guò)度勞累、心情不好、思慮過(guò)多導(dǎo)致的，可以服用安神補(bǔ)腦液、谷維素和維生素b族進(jìn)行治療。但是導(dǎo)致頭暈、惡心、嘔吐的原因是有很多的，有頸椎疾病引起的，也有的患者是由于頸動(dòng)脈粥樣硬化引起的，也有的患者是由于腦血管疾病引起的頭暈、惡心、嘔吐的癥狀。這種情況應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，明確病因后針對(duì)性的治療，可以通過(guò)頭顱ct、頸部ct、血常規(guī)檢查來(lái)明確病因，患者在日常的生活里一定要少吃辛辣，刺激性的食物，禁煙禁酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持樂(lè)觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-04 7900次

• 長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)頭暈嗎
  長(zhǎng)期睡眠不足是可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈的癥狀，這在臨床上非常常見(jiàn)，主要是因?yàn)橐韵略颍旱?點(diǎn)，長(zhǎng)期睡眠不好大腦得不到充分的放松休息，始終處于疲勞狀態(tài)，這是出現(xiàn)頭暈的重要原因。第2點(diǎn)，睡眠不足是前庭性偏頭痛的誘發(fā)因素，這是一種特殊類(lèi)型的偏頭痛，患者可以表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐的臨床表現(xiàn)。第3點(diǎn)，還有些人群長(zhǎng)期睡眠不足，有可能導(dǎo)致血壓升高，血壓升高也是會(huì)出現(xiàn)頭暈。所以患者一定要有規(guī)律的作息，保證充足的睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-01-13 3519次

• 睡眠不足會(huì)頭暈嗎
  會(huì)，這是腦供氧供血不好導(dǎo)致的,一定要有充足的睡眠時(shí)間,腦細(xì)胞得到休息，建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒節(jié)律。創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)建立起入睡條件反射。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 1501次

• 長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)頭暈嗎
  病情分析：長(zhǎng)期睡眠不足是可以引起患者出現(xiàn)頭暈的表現(xiàn)的，一方面睡眠不好，大腦得不到休息，過(guò)度疲勞可以出現(xiàn)頭暈、頭昏昏沉沉的感覺(jué)。另一方面，睡眠不好有可能誘發(fā)前庭性偏頭痛，患者會(huì)出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)的頭暈。意見(jiàn)建議：建議患者要有規(guī)律的作息，一定要保證充足的睡眠，不要熬夜。如果出現(xiàn)了前庭性偏頭痛，患者可以酌情使用鈣離子拮抗劑來(lái)進(jìn)行治療。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-01-26 1101次

• 睡眠不足會(huì)頭暈嗎
  睡眠不足一般會(huì)頭暈，此時(shí)應(yīng)加強(qiáng)生活護(hù)理。睡眠不足的形成原因考慮與多種因素有關(guān)，其中包括抑郁癥、神經(jīng)衰弱等。如果日常生活中長(zhǎng)期熬夜也會(huì)引起睡眠不足，此時(shí)大腦會(huì)過(guò)度疲勞，精神會(huì)過(guò)度緊張，可一定程度上影響到腦部的正常功能，也可引起腦部的血管痙攣，使腦部出現(xiàn)缺氧、缺血，所以會(huì)引起頭暈，也會(huì)伴有四肢無(wú)力、精神
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-01-04 0次

• 睡眠不足會(huì)頭暈惡心嗎
  睡眠不足會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐的癥狀，這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，神經(jīng)功能紊亂會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠，主要是由于日常的生活壓力過(guò)大、過(guò)度緊張、過(guò)度勞累、心情不好、思慮過(guò)多導(dǎo)致的，可以服用安神補(bǔ)腦液、谷維素和維生素b族進(jìn)行治療。但是導(dǎo)致頭暈、惡心、嘔吐的原因是有很多的，有頸椎疾病引起的，也有的患者是由
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-03 686次