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• 對前列腺炎好的食物

  前列腺炎是臨床上常見疾病，飲食對前列腺炎有較大的影響，需要多吃以下十種食物：1.堅(jiān)果類，如核桃、開心果等，這些食物含有硒元素，可以保護(hù)前列腺。2.綠茶。綠茶可以保護(hù)前列腺、抗癌作用。3.石榴。石榴具有抗氧化作用，較輕炎癥對前列腺損傷。4.蘋果。蘋果含有較多的鋅，可以維持前列腺功能。5.柑橘。柑橘可以抗前列腺老化。6.獼猴桃。獼猴桃含有多種維生素和葉酸。7.韭菜。韭菜可以提高性功能。8.南瓜子。南瓜子可以抗衰老，保護(hù)前列腺功能。9.韭菜。韭菜能有效預(yù)防前列腺炎、前列腺增生，是腎虛陽萎、遺精夢泄的佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。10.綠豆。綠豆是非常好的一種保健食品，它有著利尿消炎的功效?？梢詫⒕G豆煮爛成粥，放涼后食用，這對于排尿困難、痛的人尤其適宜。

  

  01:34
  楊恩明 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-11 6893次

• 對前列腺好的運(yùn)動(dòng)有哪些

  對前列腺好的運(yùn)動(dòng)是慢跑、游泳、高抬腿跑步，都有助于加強(qiáng)盆底肌運(yùn)動(dòng)，有助于協(xié)助前列腺液排出，恢復(fù)前列腺管通暢，有助于炎癥的改善。深度運(yùn)動(dòng)也較好，建議每天運(yùn)動(dòng)早晚各一次，每次二十分鐘，慢跑、游泳都可以，也可以適當(dāng)?shù)呐罉翘?、蹦跳，也非常有助于保護(hù)前列腺。除注意運(yùn)動(dòng)外，還應(yīng)注意飲食方面，不建議吃過于辛辣的食品或喝酒，保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，加強(qiáng)生活習(xí)慣的調(diào)整，有助于前列腺功能維護(hù)，保持良好的前列腺功能，有助于改善前列腺炎。

  

  01:27
  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 6190次

• 運(yùn)動(dòng)對前列腺炎的影響
  大多數(shù)運(yùn)動(dòng)對前列腺炎只有好處沒有壞處，排除長時(shí)間的騎自行車，長時(shí)間的開車這種運(yùn)動(dòng)，因?yàn)殚L時(shí)間的坐容易導(dǎo)致前列腺受壓，導(dǎo)致充血水腫，前列腺炎的癥狀會(huì)加重，這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不建議大家。對于前列腺炎鼓勵(lì)大家多慢跑、游泳，這些運(yùn)動(dòng)對前列腺炎很有幫助，有效的增強(qiáng)人的免疫力，有效的改善機(jī)體的血液循環(huán)，可以有效的減輕前列腺炎的充血水腫，同時(shí)，這些運(yùn)動(dòng)可以有效的轉(zhuǎn)移患者的注意力，有效的減輕前列腺炎患者的精神神經(jīng)癥狀，因?yàn)楹芏嗲傲邢傺谆颊咔榫w低落、抑郁、焦急、頭昏、乏力、疲倦，總愛琢磨自己前列腺炎，所以精神極度緊張，通過合理的運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力，配合規(guī)范的藥物治療，可以有效的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 1:41”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-10-31 4219次

• 前列腺炎怎么運(yùn)動(dòng)好
  前列腺炎患者多采取慢跑或者快走對疾病康復(fù)十分有利，每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間大約在30分鐘左右，患者需要注意以下幾點(diǎn)：第一個(gè)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，不能從事重體力勞動(dòng)，患者需要保證足夠的睡眠。第二個(gè)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用抗菌藥物，多選擇頭孢菌素類，喹諾酮類或者是大環(huán)內(nèi)酯類。用藥周期根據(jù)患者的病情綜合判斷。最后一個(gè)，患者需要多吃一些富含有纖維素的水果，蔬菜。
  語音時(shí)長 01:09”
  于春曉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-02 5573次

• 前列腺炎做什么運(yùn)動(dòng)好
  前列腺患者不能劇烈運(yùn)動(dòng)，所以在運(yùn)動(dòng)方面還需要選擇一些強(qiáng)度不大的項(xiàng)目，比如散步，網(wǎng)球，游泳，為的是增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力?；颊哌€應(yīng)保持心情舒暢，消除緊張，注意及時(shí)排尿，消減炎癥分泌物，促進(jìn)病情恢復(fù)，尤其不能憋尿運(yùn)動(dòng)。
  劉喜軍 副主任醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2018-12-23 3103次

• 前列腺炎運(yùn)動(dòng)好嗎
  病情分析：在患有前列腺炎時(shí)，運(yùn)動(dòng)是有益處的。運(yùn)動(dòng)時(shí)可以使會(huì)陰部的肌肉松弛，同時(shí)可以改善會(huì)陰部的血液循環(huán)，這樣有利于前列腺炎癥的吸收和消退，從而緩解臨床癥狀，但是運(yùn)動(dòng)時(shí)是不能夠長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)。意見建議：在患有前列腺炎時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)療單位就診，聽從專業(yè)醫(yī)生的意見給予相應(yīng)的治療。日常生活中養(yǎng)成多飲水，勤排尿的習(xí)慣，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，保持心情舒暢。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-14 1101次

• 前列腺炎怎么運(yùn)動(dòng)好
  前列腺炎患者多采取慢跑或者快走對疾病康復(fù)十分有利，每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間大約在30分鐘左右，患者需要注意以下幾點(diǎn)：第一個(gè)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，不能從事重體力勞動(dòng)，患者需要保證足夠的睡眠。第二個(gè)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用抗菌藥物，多選擇頭孢菌素類，喹諾酮類或者是大環(huán)內(nèi)酯類。用藥周期根據(jù)患者的病情綜合判斷。最后一
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-30 274次

• 前列腺炎怎么運(yùn)動(dòng)好
  前列腺炎的患者要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，例如跳繩、慢跑、打太極拳、乒乓球等，都可以幫助下肢血液循環(huán)加快，減少前列腺的過度充血，降低了前列腺炎復(fù)發(fā)的概率。前列腺的患者要注意休息，減少吸煙喝酒，避免熬夜。同時(shí)也要保持清淡飲食，避免辛辣、油膩、生冷的食物，多吃水果蔬菜。多飲水，多排尿，減少細(xì)
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-20 0次