久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

00:00
01:11

醫(yī)生主講實錄

來月經是可以適當?shù)某允溜?,柿餅的主要成分是糖類,并且含有豐富的維生素,蛋白質,微量元素,吃柿餅可以提供能量補充營養(yǎng)。但是由于柿餅含糖量比較高,所以對于血糖高的女性是不可以吃的。另外柿餅屬寒性,過多食用會影響消化功能,所以不可以過多食用。

女性在月經期,注意不吃辛辣生冷食物,建議增加營養(yǎng),多吃一些富含蛋白的食物,例如豆制品,瘦肉,蛋,奶等,同時注意休息,注意外陰衛(wèi)生,保證充足的睡眠。

以上內容僅供參考

為你推薦