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如何預(yù)防腦血栓復(fù)發(fā)

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醫(yī)生主講實錄

預(yù)防腦血栓復(fù)發(fā),應(yīng)當做到以下這些:

在飲食上,要低鹽、低脂飲食,可以適當?shù)亩噙M食新鮮的蔬菜、水果,進食要規(guī)律,避免暴飲暴食,要忌煙忌酒,避免肥胖,保持大便的通暢,進行適合自己的體育鍛煉。

同時,要積極控制基礎(chǔ)病,將血壓、血糖控制在正常水平,平常監(jiān)測好自己的血壓、血糖。如果出現(xiàn)血壓過低或過高,要及時到醫(yī)院就診。遵醫(yī)囑口服相關(guān)的藥物,切忌擅自停藥,要定期復(fù)查。避免勞累,避免熬夜,保持良好的心情。

以上內(nèi)容僅供參考

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