為了避免發(fā)生腦血管疾病，要通過早期改變不健康的生活方式，積極的控制各種可控的危險因素，達到使腦梗死不發(fā)生或者是推遲發(fā)生。
主要措施包括積極的控制高血壓，高血脂，高血糖的情況，限制鹽，脂肪，糖的攝入量，減輕體重，戒煙戒酒，合并有心臟病時積極的治療心臟病，有腦血管狹窄時選擇合適的治療方案來改善血管狹窄，飲食多樣化，減少鈉的攝入量，適當?shù)脑黾逾浀臄z入量，適當?shù)膮⒓芋w育活動。
如何避免腦梗死
劉艷華主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2019-12-21 1665次
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如何預防腦梗死腦梗死這個病是一個常見病、多發(fā)病，并且是一個容易復發(fā)的疾病。為什么會容易復發(fā)？是因為它這個血管基礎(chǔ)都不好，有些病人的血管基本上是狹窄，百分之五十以上的，據(jù)統(tǒng)計有百分之二十的病人在一年內(nèi)就復發(fā)了，復發(fā)一次癥狀加重一次，所以我們對于第1次得了腦梗死的病人之后，一定告訴他要進行預防。這種預防就包括一級預防和二級預防，所謂的這個一級預防，對于患者已經(jīng)得了腦梗死的病人，一定要給予他阿司匹林、阿托伐他汀這一類的藥，給予長期口服。第2個，要控制他的血壓，有糖尿病患者要一定控制血糖，避免再次復發(fā)。
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趙文靜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-04-22 1954次
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如何預防腦梗死腦血管病專家把腦梗死的預防分為兩種形式，一種就是一級預防，一類就是二級預防。一級預防實際上是針對沒有發(fā)生過腦梗死的患者進行腦血管病的預防，那么這些預防的措施主要是針對腦血管病的危險因素來進行預防。比如有高血壓、糖尿病、高血脂的病人，這個時候應該治療高血壓、高血糖、高血脂。如果你有不良的生活習慣，譬如吸煙、酗酒，你應該是戒煙限酒，增加體育運動，這是所謂的一級預防，就是除去腦血管病的危險因素。二級預防是針對已經(jīng)發(fā)生過缺血事件了的，就是發(fā)生過腦血管的缺血的病人，這一類的病人應該進行抗栓治療。那么最重要的一個措施，就是要使用抗血小板藥物。抗血小板藥物主要有兩個藥物，第一個就是阿司匹林，第二個就是氯吡格雷。那么對于一些特殊的病人，比如有像心臟房顫的患者應該使用抗凝劑的治療?？鼓齽┌ㄓ谐Ｓ玫囊恍┛鼓齽?，和一些新型的抗凝劑，那么常用的抗凝劑主要是華法林，新型的抗凝劑包括達比加群酯、利伐沙班等等。
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石進
主任醫(yī)師中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2018-07-13 9255次
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腦梗死避免哪類食物在日常生活中主要是一些高脂肪，高膽固醇，高熱量的食物容易導致腦動脈的粥樣硬化，進而誘發(fā)腦血管疾病，所以應當避免食用這些食物。平常飲食建議低鹽低脂肪低糖飲食，平?？梢远喑砸稽c蔬菜水果，如西紅柿，山楂，芹菜，豆制品，深色蔬菜等，多吃一點木耳，芹菜之類的食物，可以清除胃腸中的有害物質(zhì)，降低血黏稠度。烹飪方法注意不適宜煎，炸，爆炒，油淋，烤等方法。除此以外，應當注意適當?shù)腻憻捯栽黾訖C體的抵抗力，保證充足的睡眠，注意控制好情緒，避免煩躁易怒，壓力過大等。語音時長 01:15”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2019-11-19 1466次
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腦梗死如何護理腦梗死的患者主要是如下的護理手段：第一，要注意心理的護理。腦梗死的患者一般都比較焦慮緊張、抑郁情緒和自卑心理也很重。因此鼓勵好患者，讓患者消除對疾病的恐懼，提高戰(zhàn)勝疾病的信心，對于治療是至關(guān)重要的。第二，對于嚴重的腦梗死患者在護理時要注意患者意識、瞳孔和肢體活動變化，及時的發(fā)現(xiàn)病情變化并及時的報告醫(yī)生。第三，腦梗死患者如果出現(xiàn)臥床，護理上一定要注意做到患者皮膚的清潔工作。多給患者翻身拍背，防止出現(xiàn)肺部感染、褥瘡等。此外護理時也要注意防止下肢深靜脈血栓的形成。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:10”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-12-11 2089次
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如何避免腦梗死病情分析：腦梗死的預防非常重要。主要是進行抗凝和抗血小板治療，能防止被栓塞的血管發(fā)生逆行性血栓形成。還要治療原發(fā)病，糾正心律失常，針對心臟瓣膜病和引起心內(nèi)膜病變的相關(guān)疾病，進行有效防治。意見建議：如果腦梗的患者還有高血壓的病例，對于這類病人建議長期的服用降壓藥，控制住血壓，注意飲食上的問題，戒煙戒酒，持之以恒，便可成效。
李順蘭
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-06-30 1003次
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腦梗死如何食療病情分析：第一點，平時要注意低鹽低脂飲食，不要吃油炸食品，不要吃咸菜。第二點注意多吃水果和蔬菜，比如多吃白菜，菠菜，油菜，多吃柚子、菠蘿等。第三點多吃富含不飽和脂肪酸的食物，比如多吃一些魚類食物、多吃堅果。意見建議：建議腦梗死的患者要重視藥物治療的重要性，平時規(guī)律的服用抗血小板聚集的藥物，盡可能減少疾病的復發(fā)。平時要注意定期門診隨診。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-06-13 801次
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腦梗死如何食療第1點，建議腦梗死的患者多吃新鮮的水果，多吃新鮮的蔬菜，比如可以多吃柚子、蘋果、橙子、橘子、桃子等，也可以多吃芹菜、西蘭花、白菜、油菜等，這些水果和蔬菜里面含有豐富的葉酸，含有豐富的維生素C，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用，對預防腦梗死的復發(fā)是有一定的幫助的。第2點，也可以多吃一些富含不飽和脂肪酸的食
伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-25 86次
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腦梗死如何急救腦梗死的患者在懷疑診斷時應該立刻完善頭顱的CT檢查，排除腦出血的情況，明確診斷腦梗死之后，積極的給予溶栓治療，不適合溶栓治療的患者建議積極的給予抑制血小板聚集，調(diào)脂穩(wěn)定斑塊，挽救缺血半暗帶等藥物應用。腦梗死的急性期需要嚴密的監(jiān)測患者的生命體征，評估患者的神經(jīng)功能缺損的癥狀，積極的預防或者是減少各種并
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-06-17 349次
