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膝蓋韌帶2度損傷如何恢復

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醫(yī)生主講實錄

建議局部制動,避免用力及負重,避免關節(jié)活動,局部支具外固定,以保護患處。到骨關節(jié)科,創(chuàng)傷骨科或者相應科室就診查體后,開具活血化瘀的藥物外噴。傷后2日內(nèi)局部冰敷處理,2日之后可以熱敷處理。如果疼痛較重,可以開具抑制炎癥反應的藥物口服。病情穩(wěn)定,疼痛緩解后可以讓康復師制定個體化的康復功能鍛煉計劃,通過康復鍛煉恢復關節(jié)的活動功能及下肢肌肉的肌力。鍛煉時先進行被動鍛煉,然后逐漸的進行主動的康復鍛煉,然后逐漸的開始進行患側肢體的負重鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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