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• 脾虛怎么調(diào)理

  如果出現(xiàn)脾虛癥狀需調(diào)理，可以用外治法調(diào)理，比如艾灸或按摩、點穴等方法。也可以適當口服具有健脾胃的藥物，比如參苓白術丸、香砂六君丸等。還可以適當鍛煉促進代謝，像散步、慢跑、打太極拳等，能增強人體的胃腸功能，使胃腸的蠕動加強，增加消化液分泌，促進食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收。并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進新陳代謝，可以推遲消化功能的老化，對脾胃有很好的保健作用。脾虛的原因主要有先天稟賦不足，肝氣郁結傷脾，因為肝克脾，或者是過食生冷的食物等。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 5731次

• 脾虛怎么調(diào)理.

  脾虛多是由于經(jīng)常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對于脾虛應該尋找誘因，避免誘因進行調(diào)理，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長時間吹空調(diào)。夏天到了，很多人會出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導致的，所以，對于出現(xiàn)這些癥狀的脾虛患者，在平時還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養(yǎng)生茶來調(diào)理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調(diào)理脾虛，而且獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調(diào)理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:26
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2314次

• 脾虛濕盛怎么辦
  中醫(yī)認為脾主運化水濕，脾虛后就會出現(xiàn)水濕的代謝失調(diào)，也就是說濕氣代謝不了，留滯于體內(nèi)會形成濕邪而致病?；颊邥霈F(xiàn)飲食差，不想吃飯，胃脘滿悶，大便不成形，甚至惡心嘔吐，口黏，不想喝水或者渴了喜歡喝熱水這些情況，還有的患者會出現(xiàn)肢體的困倦無力或浮腫?；颊咂綍r要注意少吃辛辣刺激的食物，并且注意避免暴飲暴食，加重胃腸負擔，多吃清淡的食物，如各種瓜類。藥物我們可以選擇具有健脾除濕功效的方劑，常用的有參苓白術散、香砂六君丸、三仁湯等。
  語音時長 1:30”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-11 26778次

• 脾虛濕盛怎么辦？
  脾虛濕盛的患者，在調(diào)理的時候要注意健脾化濕。因為脾虛濕盛跟不良的生活和飲食密切相關，所以這類的患者一定要從根本上改善不良的生活和飲食習慣。平時飲食要清淡營養(yǎng)易消化為主。并且生活作息規(guī)律，不能熬夜，要進行適當?shù)捏w育鍛煉。可以選擇中醫(yī)艾灸的方法來健脾祛濕，常選擇的穴位是中脘穴、脾腧穴、胃腧穴、足三里穴、陰陵泉穴。必要的時候可以選擇祛濕的中成藥物，如歸脾丸、健脾丸、參苓白術散等等。
  語音時長 01:13”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-09-04 4290次

• 脾虛濕盛怎么調(diào)理
  脾虛濕盛主要從兩個方面進行調(diào)理：健脾化濕，飲食配合。藥物方面可以選擇參苓白術散，胃苓散加減進行調(diào)理，飲食方面要少吃或者是不吃助生濕的食物，比如寒涼的水果，多吃些能夠健脾祛濕的食物，比如山藥，薏仁，蓮子等。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-10 8103次

• 脾虛濕盛吃什么
  脾虛濕盛是由于脾運化水液的功能減弱，導致水濕痰濁停留于體內(nèi)，阻礙了正常人體氣血的運行。可以表現(xiàn)出食欲減退，腹脹腹瀉，浮腫，舌苔厚膩，口臭口粘不爽。在飲食上的話，一定要清淡，吃一些幫助消化的食物，比如山楂，山藥，薏仁，扁豆，白蘿卜，大棗，生姜。這些食物都具有健脾化濕的作用。
  張永前 主治醫(yī)師慶陽市人民醫(yī)院

  2019-01-25 4002次

• 脾虛濕盛怎么辦
  在臨床上對于脾虛濕盛我們應該怎么辦，大致有以下幾種方法。1.對于脾虛濕盛的患者，可以選擇中草藥煎煮口服進行治療，比如臨床上比較常用的白扁豆，薏苡仁，蓮子，芡實，山藥等藥物，這些藥物相互配伍煎煮口服能夠達到很好的祛濕效果。2.對于脾虛濕盛也可以選擇中成藥來進行治療，比如臨床上比較常用的參苓白術散，就可
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 4263次

• 什么是脾虛濕盛
  脾虛濕盛主要是脾胃運化功能失調(diào)后水濕長期潴留在體內(nèi)引起的?；颊叱嗣嫔邪孜S外，還會出現(xiàn)身疲乏力、懶言少動、舌苔薄白、舌質(zhì)淡胖、舌邊有齒痕、脈象細弱等癥狀?？赏ㄟ^服用參苓白術散、運動以及食用水芹、藕、老鴨煲等祛濕的食物進行治療?；颊咴谄匠５娘嬍撤矫嬉矐撟⒁猓灰コ砸恍┻^于生冷和辛辣的食物，這類
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-26 0次