患者出現了踝關節(jié)韌帶的損傷，一般除了進行相關的治療，應該也要加強相關的護理。比如患者進行石膏的固定，一般要觀察患者的末梢血運，觀察患者足背動脈搏動的情況，還要詢問患者的足部是否出現明顯的疼痛，他的疼痛是否慢慢的減輕，還是疼痛出現了加重的情況。
如果是患者出現加重的情況，可能要進行局部的石膏松解，這樣可以減輕局部的壓力，避免出現骨筋膜室綜合征的情況。如果是出現了張力性水泡，要積極的進行處理，首先可以抽取張力水泡的積液，局部還可以使用碘伏紗布進行覆蓋創(chuàng)面，避免出現感染。
踝關節(jié)韌帶損傷的護理
張先燎主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 骨科
2019-12-08 1989次
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踝關節(jié)韌帶損傷的機制踝關節(jié)韌帶由內踝韌帶和外踝韌帶組成。內踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關節(jié)囊緊密相連。當踝關節(jié)受到外翻外旋暴力時，常發(fā)生內踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側韌帶不如三角韌帶堅固，踝關節(jié)過度的內翻可以引起，外側副韌帶的損傷，出現外踝屈位的疼痛、腫脹、關節(jié)功能活動受限，需要到醫(yī)院檢查就診。
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張國華
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-12 3325次
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踝關節(jié)韌帶損傷怎么恢復如果踝關節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。
01:24
陳超斌
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-26 13693次
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踝關節(jié)韌帶損傷踝關節(jié)急性韌帶損傷大多有明確的外傷史，臨床上可發(fā)現患者的外踝前下方腫脹和疼痛，局部出現壓痛，皮下產生瘀斑，關節(jié)活動受限及跛行等。將足被動跖屈并內翻時疼痛加重，而背身和外翻時可使疼痛減輕，當其完全斷裂時，踝關節(jié)處于跖屈時可是距骨產生向前的位移。內踝韌帶損傷除內踝下區(qū)域疼痛、腫脹、皮下瘀血、青紫，足運動受限以外，內踝后踝管可有腫脹淤血，下脛腓韌帶損傷時，癥狀與上述相似，但其疼痛、腫脹均在踝關節(jié)的前方而不在側面。語音時長 1:18”
關景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
2018-06-27 8201次
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踝關節(jié)韌帶損傷的治療對于踝關節(jié)韌帶損傷以后的病人，主要還是表現為疼痛、腫脹嚴重，可能會有皮下瘀血、活動受限、關節(jié)松弛不穩(wěn)定的情況。一般針對于這種情況的治療主要還是根據病人的癥狀和輔助檢查，確定治療方案就可以。如果韌帶損傷比較輕并且關節(jié)穩(wěn)定性比較好，顯示只是部分損傷韌帶，一般的治療辦法可以選擇保守治療，注意休息才是恢復最好的條件。嚴格的臥床休息或者石膏托外固定，保護三周左右，這期間需要抬高患，只這樣利于靜脈回流利于消腫，用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療就可以。對于韌帶損傷比較嚴重，關節(jié)松弛不穩(wěn)定并且出現斷裂的情況，就需要積極地進行手術治療，避免后遺癥的發(fā)生。語音時長 1:31”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-01 3114次
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踝關節(jié)韌帶損傷多久對于踝關節(jié)部位韌帶損傷的情況，恢復的時間主要看損傷的程度。如果說只是出現牽拉的水腫情況，這種情況一般保暖休息兩周左右，腫脹就會消退，韌帶恢復，就可以逐漸的下地活動。如果出現踝關節(jié)韌帶損傷以后引起了撕裂斷、裂的情況，一般腫脹疼痛比較重，還會導致踝關節(jié)部位的松弛，就要行手術的治療來修復損傷的韌帶，穩(wěn)定踝關節(jié)的結構，一般手術以后，要固定四周才可以逐漸的下地活動，所以說踝關節(jié)韌帶損傷以后。如果是單純的牽拉損傷水腫恢復的時間是兩周。如果說是撕裂鍛煉的情況一般手術以后恢復的時間是四周。
韓大偉
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-11-28 2503次
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踝關節(jié)韌帶損傷康復踝關節(jié)損傷以后，要長時間的制動，這種情況很容易導致踝關節(jié)周圍的韌帶，關節(jié)囊黏連，軟縮，導致病人后期下地活動時關節(jié)出現僵硬，活動受限，并且活動時關節(jié)疼痛明顯，所以說踝關節(jié)損傷以后的康復，主要是恢復踝關節(jié)正常的屈伸功能。這種情況，恢復期可以多熱敷燙洗一下，逐漸的加強踝關節(jié)的屈伸鍛煉，特別是踝關節(jié)的折區(qū)鍛煉，同時也要適當的行左右的旋轉，以恢復正常的踝關節(jié)功能，這種情況臥床時，可以用手幫著掰一下踝關節(jié)，以牽拉黏連的韌帶關節(jié)囊，下地活動時可以多做一下蹲起的功能鍛煉，從而牽拉黏連的韌帶關節(jié)囊，也能夠起到鍛煉腿部肌肉力量的作用。
韓大偉
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-11-28 2502次
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踝關節(jié)內側韌帶損傷大多數情況下，內踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會引起內踝或外踝骨折，但如果暴力來得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見，多并發(fā)外踝骨折或下脛腓關節(jié)分離。內踝韌帶損傷可以通過非手術治療。內踝韌帶損傷中，單純三角韌帶不完全損傷，一般以小腿石膏內翻位固定四到五周。輕度
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 356次
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踝關節(jié)韌帶損傷的處理踝關節(jié)韌帶損傷后，應該盡早去醫(yī)院就診，接受醫(yī)生的專業(yè)治療。在就診之前，大家應該注意的措施是：1、受傷后立即冷敷：將冷水浸泡過的毛巾放于患處，每3分鐘左右更換一次，也可用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20一30分鐘。2、熱敷。如果踝關節(jié)扭傷已超過24小時，則可改用熱敷療法。熱敷可改善血液和淋巴液循環(huán)，
劉燊仡
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院
2018-09-20 12652次
