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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 39131次

• 高血壓危象怎么辦

  如果發(fā)生高血壓危象，那么對于患者是一個非常重癥的一個情況，一般來說，如果一旦出現(xiàn)危象，這是一個非常嚴重的問題。那么這個需要必須急診就診治療，來控制血壓的，而不是自行在家來判斷，它的誘發(fā)因素和治療，包括你自己在家說，我服兩片，根本解決不了這些問題，這是一個內科非常嚴重的急癥和重癥。應該來盡快打120，去就診治療，而不是自己在家判斷，是否為何種誘因來解決的，所以盡量大家，這個應該到急診去就診治療。

  

  01:16
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-11-21 3379次

• 高血壓怎么辦
  隨著我們生活水平的提高，高血壓的發(fā)生率也逐漸增加，并且逐漸有年輕化的趨勢，如果我們發(fā)現(xiàn)自己的血壓偏高應該怎么辦。首先要跟大家說一下我們原發(fā)性的高血壓，目前沒有根治的辦法，但是長期的高血壓會導致腦卒中和心腦血管病的死亡率逐年增高，所以控制血壓是非常有必要，發(fā)現(xiàn)血壓高，首先我們先要改善生活行為可以減輕體重減少鹽的攝入，同時補充鈣和鉀鹽，減少脂肪攝入限制飲酒，并且適當增加運動。如果改善生活方式之后，我們的血壓還是偏高，需要服用降壓藥物，我們降壓藥物的治療對象，如果高血壓病二級或者以上的患者，就需要長期服用降壓藥物，另外高血壓合并糖尿病或者已經有心、腦、腎、靶器官損害和并發(fā)癥的患者也需要長期服用降壓藥，凡是血壓持續(xù)升高六個月以上，改善生活行為后血壓仍然未獲得有效控制者，必須使用降壓藥物強化治療。血壓控制的目標值，原則上應該將血壓控制到患者能耐受的最大水平，目前一般主張血壓至少在140/90毫米汞柱以下，如果有糖尿病或者慢性腎臟病合并高血壓的患者，血壓控制的目標值在130/80毫米汞柱以下。
  語音時長 2:12”
  郭倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-16 3491次

• 高血壓怎么辦
  對于一個已經明確存在高血壓的患者，相對來講按時口服降壓藥物是最好的，以及最有效的預防高血壓相關并發(fā)癥，改善患者預后的方式方法。建議患者優(yōu)選一線長效降壓藥物，還要結合生活方式上的干預改善。比如說在平日里要注意多吃新鮮瓜果蔬菜，低鹽低脂飲食，不吃熏醬、腌制、油炸的食品，每天可以適當?shù)氖橙肴任镱惖氖称?，比如說像糙米，燕麥，高粱米，玉米，相對來講更加有助于預防動脈硬化。同時也可以用薯類來替代大米白面，也就是說平日里可以吃地瓜以及土豆這樣的食物來代替饅頭米飯，越是精細的大米白面，相對來講就越容易升高患者的血脂。所以說建議患者在飲食當中要注意，把吃食物的種類盡可能的多種多樣一些，這樣才可以更好地控制好血壓。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:19”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-05-03 1255次

• 高血壓怎么辦
  高血壓病是生活中的常見疾病，血壓病與遺傳、環(huán)境、飲食習慣都有很大的關系。出現(xiàn)高血壓首先要明確是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓。需要檢查血糖血脂情況，在心理科醫(yī)生的指導下，科學規(guī)范的應用降壓藥物。如果血壓輕微升高的話?？梢圆挥盟幬铮纳粕盍晳T，多吃新鮮的蔬菜水果，戒煙戒酒，限制食鹽的攝入量，清淡飲食。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-15 1601次

• 高血壓怎么辦
  高血壓一旦確診之后是沒有辦法完全治療好的，只能是通過一些藥物來平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)了才可以減少一些并發(fā)癥的發(fā)生。同時也要控制一下自己的體重，養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，少吃過于油膩的肥肉，動物的內臟。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 1502次

• 高血壓怎么辦
  面對高血壓中的高壓高問題，患者應積極采取措施以降低血壓，減少心腦血管事件的發(fā)生。綜合治療方案包括生活方式的調整、合理用藥以及定期的醫(yī)學監(jiān)測。一、生活方式的調整生活方式的調整是高血壓治療的基礎，患者應保持低鹽飲食，減少高脂食物的攝入，適量增加
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 先天高血壓怎么辦
  先天性高血壓主要是吃降壓藥來維持血壓，目前常用的降壓藥物主要有以下幾種：第一種是利尿藥物，比如，速尿片。第二種藥物是鈣離子阻滯劑，比如尼群地平片。第三種是β受體阻滯劑，比如倍他樂克片。第四種是藥物血管緊張素轉換酶抑制劑，比如依那普利片。第五種是血管緊張素二受體阻滯劑，比如科素亞片，不適用于糖尿病和高
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-17 107次