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醫(yī)生主講實錄

慢性胃炎的病人平時飲食調(diào)理是非常需要注意的,平時可以吃一些新鮮的水果,鮮榨果汁,新鮮的蔬菜,藕粉,蛋白粉,低脂牛奶,酸奶,雞蛋,面條,小米粥,紅棗粥,枸杞粥,瘦肉,魚肉,魚肉等等食物,少吃辛辣刺激的,腌制的,油炸類的,燒烤類的,過燙的,過于堅硬粗糙的,不衛(wèi)生的,不新鮮的,過于油膩不容易消化吸收的食物。

還要戒煙戒酒,少喝咖啡,濃茶飲料等等,少吃零食,少吃巧克力。平時還可以適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,有助于增強抵抗力,還能促進胃腸蠕動,促進消化,但是要避免過度疲勞,熬夜等不良生活作息。

以上內(nèi)容僅供參考

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