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內(nèi)分泌失調(diào)長痘該怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

內(nèi)分泌失調(diào)長痘的患者平時要多吃油菜,白菜等綠色新鮮的蔬菜,建議患者也可以適當(dāng)增加奶制品的攝入,不要吃一些辛辣、油膩、刺激的食物。建議患者不要經(jīng)常用手去擠壓痘痘,以免造成皮膚感染,難以愈合。

患者平時一定要合理安排自己的作息時間,要學(xué)會勞逸結(jié)合,夜間保證6-8小時有效睡眠時間。平時建議患者多飲水,適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動鍛煉來增強(qiáng)自身的體質(zhì),提高患者自身的免疫功能。必要時可以應(yīng)用一些具有抗生素的藥膏來外涂對癥治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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