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最有效的方法是齦上潔治術(shù)和齦下刮治術(shù)，是主要的祛除牙結(jié)石的一種方法，因?yàn)檠澜Y(jié)石堆積在牙齒的表面，普通的刷牙是不能夠刷掉的，對于牙齦進(jìn)行的刺激導(dǎo)致了牙齦的炎癥，這個(gè)時(shí)候會出現(xiàn)萎縮。牙齦萎縮牙齒的根部和牙頸部就會暴露，牙根部和牙頸部對于冷熱刺激是非常敏感，但不會產(chǎn)生劇烈的疼痛，一般一旦產(chǎn)生劇烈的疼痛，那么這個(gè)牙齒肯定是牙神經(jīng)出現(xiàn)問題，所以選擇洗牙和齦下潔治術(shù)。

由于器械接觸到牙頸部和牙根部會有一些的敏感，但是這種都是一般的患者能夠忍住，所以如果有牙齦炎癥和牙結(jié)石，通過洗牙的方式是能夠改善的。