高血壓，高血脂的患者，建議平時低鹽低脂飲食，炒菜當中盡量少放鹽，少放調料，建議患者多吃新鮮的蔬菜和水果，選用那種顏色較深，并且是綠色的蔬菜，盡量清炒涼拌為主。
另外血壓高的患者，盡量要少吃鹽，可以進食大量的新鮮的水果，以當季水果為好，可以選擇水分較多的水果，并且去盡量選擇糖分較少的水果，比如酸的獼猴桃，菠蘿，酸的橙子，柚子等等，這類口感較酸的水果，含有大量的維生素和纖維素成分。
高血壓高血脂吃啥
孫婷婷主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
2020-03-26 1356次
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高血壓高血脂區(qū)別高血壓和高血脂是兩個疾病，完全不同的兩個疾病，高血壓是指血壓升高，血壓升高是動脈硬化的一個表現，一般在體檢測量血壓的時候，可以發(fā)現，那么血壓如果大于等于140/90，我們就叫做有高血壓，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高，一般也是在抽血化驗的時候，才可以發(fā)現，那么高血脂也是一個，現在比較常見的一個疾病，但是高血脂和高血壓，雖然說不是同一種病，但是他們的病因，可能有共同之處，或者容易合并存在，因為可能高血壓高血脂，有共同的基因和遺傳的傾向，再有高血脂和高血壓，有共同的不健康的生活方式，比如說缺乏運動，過度地肥胖，過度油膩地飲食等等，都會導致高血脂和高血壓。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-01-22 7605次
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如何預防高血壓高血脂高血脂和高血壓都是非常常見的疾病，高血脂是一種代謝性的疾病，表現為血液中膽固醇水平，低密度脂蛋白水平，或者甘油三酯水平的升高。高血壓是血壓的一個升高，它們之間并沒有直接的關聯。但是它們有共同的發(fā)病機制，都和遺傳先天性的因素有很大的關系，和年齡有很大的關系，再有都是生活方式病，也就是說，都是不健康的生活方式導致的。比如說包括運動量的減少，超重、肥胖，或者說是飲食過度的油膩等等。所以說高血壓和高血脂，如何預防呢，因為它們都屬于生活方式病，所以都要從健康的生活方式上去預防，要經常的運動、減肥，要低鹽、低脂的飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食，再有一個壓力不要太大，要保證睡眠等等，這些都是預防高血壓高血脂的措施。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-26 3387次
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高血壓高血脂吃啥藥高血壓、高血脂的患者建議要在醫(yī)生的指導下服用降壓藥物和降血脂的藥物。降壓藥物包括利尿劑，β受體阻滯劑，鈣離子拮抗劑，血管緊張素轉換酶抑制劑和血管緊張素二受體阻滯劑。降血脂藥物包括阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，辛伐他汀等。高血壓、高血脂的患者平時飲食方面要以清淡為主，要低鹽、低脂、低熱量飲食，不要吃高脂肪、高熱量的食物，可以多吃點蔬菜和水果，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。平時作息要規(guī)律，不能熬夜，要勞逸結合。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:09”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-08-14 4480次
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高血壓高血脂吃啥好高血壓患者應該多吃一些決明子，天麻，鉤藤，杜仲。這些藥物有一定的降壓作用，可以通過代茶飲的方式來進行。高血脂患者，應該注意飲食方面多吃蔬菜水果，少吃油膩食物，因為油膩食物可以誘發(fā)血脂的升高。高血壓患者建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在6克以內。少吃腌制品，例如腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋，鴨蛋等。盡量的多吃維生素A，維生素C含量比較豐富的蔬菜水果。例如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，蘋果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄等。如果通過以上方式，血壓仍然升高，血脂仍然升高的話，可以加用一些藥物來治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:12”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-03-25 3549次
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高血壓高血脂吃啥藥病情分析：高血壓高血脂患者服用的藥物，最好要根據自己的實際情況臨床的綜合癥狀，在醫(yī)生的指導下使用相關的藥物。在使用藥物期間不可以隨意的停藥或者是加減藥物。意見建議：因為高血壓一旦確診是沒有辦法治療好的，只能是通過藥物來平穩(wěn)的控制。而血壓控制平穩(wěn)，可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-07-22 1901次
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高血壓高血脂吃啥藥病情分析：高血壓高血脂的患者應該吃降血壓和降血脂的藥物。降血壓的藥物主要有：1，β受體阻滯劑，比如倍他樂克。2，血管緊張素轉換酶抑制劑，比如貝那普利，依那普利。3，血管緊張素受體拮抗劑，比如厄貝沙坦，坎地沙坦。4，利尿劑，比如氫氯噻嗪。5，鈣通道阻滯劑，比如氨氯地平。降血脂的藥物主要有他汀類藥物，貝特類藥物，煙酸類藥物，他汀類藥主要有阿托伐他汀，瑞舒伐他汀。意見建議：高血壓高血脂的患者還應該進行飲食和生活方式的調整，控制血壓和血脂。飲食上應該低鹽低脂，進行適當的體育鍛煉，控制體重，避免過度的勞累和熬夜。
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-08-09 2001次
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高血壓高血脂區(qū)別高血壓和高脂血癥是兩種不同的疾病。高血壓是指患者的收縮壓大于140mm汞柱或者舒張壓大于90mm汞柱，而高脂血癥是指患者的血清膽固醇大于5.72毫摩爾每升或者是甘油三酯大于1.7毫摩爾每升。高血壓主要是指對患者相應的靶器官造成損害比如說可以造成腦出血、心理衰竭、腎衰竭等。而高脂血癥主要指的是在患者相
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-12-10 1493次
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高血壓高血脂飲食禁忌高血壓患者建議在日常飲食中限制鈉鹽的攝入并且需要戒煙戒酒、少吃甜食、少吃生冷、油炸、辛辣、熏制、腌制等刺激性食物。而對于高脂血癥患者應少吃一些含脂量過高的食物，例如動物的內臟、奶油、蛋糕、巧克力、蛋黃、肥肉、魷魚、烤肉、油炸類食物。無論是高血壓還是高脂血癥患者都建議養(yǎng)成少吃多餐的良好的飲食習慣、不要
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-12-25 4710次
