可以適當(dāng)服用維生素B或多吃蔬菜,水果,通過(guò)控制飲食補(bǔ)充維生素??谇粷兊恼T發(fā)因素較多,主要包括遺傳因素、免疫力下降、細(xì)菌或病毒感染、消化道疾病、精神心理因素、激素水平的改變、營(yíng)養(yǎng)不良或偏食等。其中維生素B、葉酸等攝入不足或血清中缺鐵、缺鋅、高銅等均與口腔潰瘍的發(fā)生有一定的相關(guān)性,因此可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B或多吃富含維生素以及微量元素的蔬菜、水果、肉類(lèi)等,不要偏食,要養(yǎng)成規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣。
如經(jīng)?;加锌谇粷儯€要注意保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài),多休息,避免過(guò)度勞累,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)自身抵抗力,積極治療全身系統(tǒng)性疾病等。