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醫(yī)生主講實錄

低血壓患者在平常盡量的不要多吃苦瓜,芹菜,胡蘿卜,山楂,番茄,因為這些食物有一定的輔助降壓作用,所以應該避免食用。

建議低血壓患者在平常飲食上一定要搭配,合理營養(yǎng)均衡,多吃一些含有優(yōu)質蛋白比較多的食物,比如像肉食,牛奶,豆制品以及各種蔬菜,水果,五谷雜糧,但是要減少一些有輔助降壓作用的蔬菜,再一個就是每天可以適當的多攝入一些鈉鹽,并且多喝水,增加血容量,進而提高血壓。此外還可以適當增加富含鐵,銅,維生素比較多的食物,這樣也有一定的升壓作用。

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