鴨蛋對高血壓是沒有什么明顯益處的，尤其是腌制的鴨蛋。腌制的鴨蛋含有大量的氯化鈉，也就是食鹽。它可以引起血壓進(jìn)一步升高，所以高血壓患者盡量的少吃腌的鴨蛋或者是腌的雞蛋，對身體是不利的。腌制品不但能夠升高血壓，并且可以導(dǎo)致消化道腫瘤。例如食管癌，胃癌，腸癌等。高血壓患者建議多吃一些維生素A，維生素C含量比較豐富的蔬菜水果。這些還有維生素A和維生素C含量比較豐富的蔬菜水果可以有一定的抗氧化作用，能夠保護(hù)血管內(nèi)皮，預(yù)防動(dòng)脈硬化，預(yù)防高血壓的發(fā)生?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白，比如魚肉，雞肉，瘦肉，海參，鮑魚等。保證好睡眠，不要熬夜，不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料。
鴨蛋對高血壓有好處嗎
楊慶璽副主任醫(yī)師
山東省泰山療養(yǎng)院 心血管內(nèi)科
2021-10-09 1882次
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減肥對高血壓有好處嗎減肥對于高血壓來說一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過量飲食，因?yàn)檫^量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對于患者來說是一定有好處的。控制這種生活方式，干預(yù)以后，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，體重減輕以后，對于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對于血壓的控制是非常有益的。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-10-24 7464次
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高血壓的人喝紅酒有好處嗎很多人認(rèn)為每天喝一二兩的酒，或者少量喝點(diǎn)紅葡萄酒對身體有益，實(shí)際上現(xiàn)在不論是國內(nèi)還是國際的指南，都明確地提出來酒精不論多少對身體都是有害的。我們以往認(rèn)為紅葡萄酒對身體有保護(hù)的作用，主要源于紅葡萄酒里邊含有白藜蘆，還有青花素這種抗氧化的物質(zhì)。但事實(shí)上，這種抗氧化的物質(zhì)含量是很少的。如果我們想達(dá)到真正抗氧化的目的，需要喝很多的紅葡萄酒，這些酒精對身體并沒有好處。所以我們認(rèn)為高血壓的患者，喝紅葡萄酒并沒有太多的益處。
01:08
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-04-14 8882次
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跑步對高血壓有好處嗎對于高血壓患者是比較適合參加一些體育鍛煉的，比如一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，對于高血壓患者的病情是能夠起到輔助治療效果的。像跑步它屬于是有氧運(yùn)動(dòng)，對于血壓的控制，還有身體心肌的供血的調(diào)和都是有一定的好處，所以高血壓患者適合跑步。但是也要注意跑步不要跑得太快，最好是一般的速度，而且要注意跑步的距離不要太長，以免造成身體的透支，容易發(fā)生一些急性事件。所以最好在平常血壓控制的比較平穩(wěn)的時(shí)候，選擇天氣比較好的時(shí)候來鍛煉，時(shí)間控制在30分鐘左右，這樣對于身體血壓的調(diào)節(jié)是非常有作用的。除了跑步，像高血壓患者還可以參加一些別的有氧運(yùn)動(dòng)，比如打太極拳、做健身操，還有游泳、騎自行車，這些運(yùn)動(dòng)都是比較適合高血壓患者練習(xí)的。語音時(shí)長 01:24”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-09 5575次
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喝茶對高血壓有好處嗎喝茶對高血壓是有好處的，但是一定要用淡茶，不能喝濃茶，因?yàn)楹忍嗟臐獠杩赡軙?huì)造成興奮作用，可以喝一些茉莉花，菊花，決明子，玫瑰花這些個(gè)花茶，對降壓有一定的效果。高血壓患者不能喝濃茶，濃咖啡和刺激性的飲料，以免造成興奮。飲食上還要限制脂肪的攝入，選擇一些植物油，多吃一些海魚，可以使膽固醇氧化，來降低體內(nèi)的膽固醇，抑制血栓形成，可以防止中風(fēng)，多吃一些含鉀，含鈣豐富的食物，比如海帶，牛奶，酸奶，蝦皮。要注意食鹽的攝入量，每天應(yīng)該在6克以下，多吃新鮮瓜果。語音時(shí)長 01:23”
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-10-09 7131次
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葉酸對高血壓有好處嗎并沒有什么好處，兩者之間并沒有什么多大的關(guān)系，高血壓最主要的治療方法還是要通過降壓藥物來平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)了才能減少一些并發(fā)癥的發(fā)生，而且在飲食當(dāng)中也是要做到清淡的飲食為主，不要吃得過于油膩，特別是肥肉一定要少吃。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-27 2001次
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大蒜對高血壓有好處嗎你好，大蒜對于高血壓來說并沒有治療的效果，所以說可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐笏?，可以起到一定的緩解作用，但是并不能夠治療，所以說高血壓患者的飲食還是要做到清淡為主，最終的治療方法還是要通過藥物來平穩(wěn)的控制血壓，食物只能是起到輔助的作用。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-25 2902次
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高血壓吃鴨蛋有什么好處高血壓的患者吃鴨蛋可以很好的補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)、維生素、鐵和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，但是在吃的時(shí)候一定不要過量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)?；加懈哐獕旱幕颊咴谌粘Ｉ钪锌梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍喌?，因?yàn)轼喌爸泻胸S富的蛋白質(zhì)，高血壓患者適當(dāng)?shù)某砸恍喌翱梢院芎玫膸椭眢w提高抵抗力。而且鴨蛋中還含有豐富的維生素，患有高血壓的
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-03-03 141次
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高血壓吃鴨蛋有什么好處對于高血壓患者而言，通常適量食用鴨蛋有多方面的好處。鴨蛋不僅提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還是多種維生素和礦物質(zhì)的來源，一般能夠幫助患者增強(qiáng)身體抵抗力，維持正常的生理功能，并在一定程度上輔助血壓的控制。鴨蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這對于高血壓患者維持身體各組織器
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-12-04 0次
