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冠心病生活中如何注意

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醫(yī)生主講實錄

冠心病的患者生活中要注意飲食,要以清淡為主,要低鹽、低脂、低熱量飲食,不要吃高脂肪、高熱量的食物,比如肥肉、動物內臟等,可以多吃點蔬菜和水果,比如芹菜、胡蘿卜、蘋果、梨等,還可以適當地增加海產品的攝入量,比如海帶、紫菜等。

冠心病的患者建議不要抽煙、喝酒,不要喝濃茶和咖啡,平時作息要規(guī)律,不能熬夜,可以適當地運動來控制體重,但是不要做過于劇烈的運動,以免引起心絞痛的發(fā)作,心態(tài)要放平和,情緒不要過于激動和精神緊張。

冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化病變而導致的血管腔狹窄,從而引起心肌的缺血、缺氧,冠心病的高發(fā)人群為老年患者,目前冠心病的發(fā)病正逐漸地趨向于年輕化。

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