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• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  大家一聽(tīng)到骨質(zhì)疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實(shí)有很多的誤區(qū)，比如說(shuō)吃什么補(bǔ)什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實(shí)我們還是不主張的，因?yàn)樵蹅兂怨穷^湯的時(shí)候，特別骨折的時(shí)候，你會(huì)說(shuō)喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因?yàn)樗挠椭员容^多，本來(lái)老年人血脂都高，其實(shí)骨質(zhì)疏松，沒(méi)有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗(yàn)，就是說(shuō)正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時(shí)候缺鈣，補(bǔ)鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚(yú)、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多，當(dāng)然，我們飲食中，比如說(shuō)喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質(zhì)疏松的可以喝點(diǎn)奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌?，再一個(gè)吃一些堅(jiān)果，吃些魚(yú)肝油之類(lèi)的東西，促進(jìn)鈣吸收的這些東西，不要說(shuō)單純?yōu)榱苏f(shuō)，就是說(shuō)補(bǔ)鈣，大家都有這種認(rèn)為，我骨質(zhì)疏松就缺鈣，我要補(bǔ)鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實(shí)咱們平常的補(bǔ)鈣，補(bǔ)到800克、600克就夠了，對(duì)飲食上沒(méi)有特別注意的，就是說(shuō)咱們最主要主張一個(gè)，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 8552次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  骨質(zhì)疏松的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚(yú)、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補(bǔ)鈣的同時(shí)，也要注意補(bǔ)充維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。當(dāng)然僅僅是通過(guò)補(bǔ)鈣，對(duì)于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物，對(duì)破骨細(xì)胞的活性進(jìn)行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。服用藥物時(shí)應(yīng)在清晨用一滿(mǎn)杯的白開(kāi)水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥，不應(yīng)在就寢時(shí)和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。

  

  02:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 5769次

• 骨質(zhì)疏松有什么特效藥
  骨質(zhì)疏松這種情況是日常生活中比較常見(jiàn)的一種疾病，中老年人群居多，這種疾病發(fā)生了以后容易出現(xiàn)骨折的傾向，這種疾病治療的特效藥主要就是一些鈣片，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松最大的一個(gè)原因就是由于鈣流失，這個(gè)時(shí)候就要及時(shí)的多補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)，同時(shí)要加上一些維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。除了吃一些鈣片以外，也可以應(yīng)用一些比較常見(jiàn)的藥物，像阿法骨化醇膠丸、鮭魚(yú)降鈣素等一些藥物都是比較常見(jiàn)的，也可以給予一些磷酸鹽類(lèi)的藥物，比如唑來(lái)膦酸等一些藥物都是可以的。除了上述的藥物以外，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍?qiáng)筋壯骨的藥物，比如強(qiáng)骨膠囊、仙靈骨葆膠囊等一些藥物都是不錯(cuò)的。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品使用說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-07 19654次

• 骨質(zhì)疏松背痛有啥特效方
  骨質(zhì)疏松這種疾病在臨床當(dāng)中是非常常見(jiàn)的。根據(jù)骨質(zhì)疏松產(chǎn)生的原因，一般分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松以及繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。原發(fā)性骨質(zhì)疏松主要是隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)激素的變化引起的，繼發(fā)性骨質(zhì)疏松常常是由于其他的一些疾病導(dǎo)致的，比如甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥等等。對(duì)于骨質(zhì)疏松有可能會(huì)引起背部的疼痛，首先要積極的完善磁共振檢查，明確有沒(méi)有椎體的壓縮性骨折，如果出現(xiàn)了骨折可以積極的進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù)能夠有效的緩解疼痛。不管有沒(méi)有骨折，對(duì)于局部的背部疼痛都需要積極的抗骨質(zhì)疏松藥物治療，包括碳酸鈣D3，阿法骨化醇軟膠囊，阿倫磷酸鈉片，還可以使用鮭魚(yú)降鈣素注射液以及唑來(lái)膦酸注射液等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-27 1544次

• 骨質(zhì)疏松有什么特效藥
  病情分析：骨質(zhì)疏松是中老年人患者比較常見(jiàn)的問(wèn)題，隨著年齡增長(zhǎng)，骨鈣流失，就會(huì)造成骨質(zhì)疏松。意見(jiàn)建議：骨質(zhì)疏松并沒(méi)有什么特效藥物?，F(xiàn)在建議在壯年期就要進(jìn)行補(bǔ)鈣，盡量提高骨鈣的峰值，即使在以后發(fā)生骨質(zhì)疏松的情況也會(huì)好一點(diǎn)。骨質(zhì)疏松現(xiàn)行的治療就是補(bǔ)鈣口服一些離子鈣，同時(shí)服用一些維生素d，使用降鈣素、磷酸鹽類(lèi)藥物，促進(jìn)骨鈣吸收，抑制破骨細(xì)胞活性。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-04-01 19001次

• 骨質(zhì)疏松背痛有啥特效方
  病情分析：骨質(zhì)疏松背痛沒(méi)有什么特殊的治療方法。疼痛嚴(yán)重的可以給予阿司匹林或非甾體消炎藥來(lái)鎮(zhèn)痛，輔助以雙膦酸鹽、性激素、鈣劑來(lái)緩解骨細(xì)胞被破壞。意見(jiàn)建議：建議骨質(zhì)疏松患者高度重視該疾病，盡早去醫(yī)院就診，避免濫用藥物而耽誤病情。此外，骨質(zhì)疏松患者一定要注意多休息，減少重體力勞動(dòng)和長(zhǎng)期飲酒、喝濃茶、咖啡等。條件允許的情況下多曬曬太陽(yáng)，多吃些高鈣食物。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-08-30 402次

• 骨質(zhì)疏松有什么特效藥
  骨質(zhì)疏松一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用鈣片、唑來(lái)膦酸等藥物來(lái)治療，這些藥物對(duì)于該疾病治療是有較好幫助的。另外還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用些強(qiáng)筋壯骨的藥物來(lái)配合治療。生活上可以到戶(hù)外做些慢跑、太極拳等運(yùn)動(dòng)，這對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)是有幫助的。平時(shí)要按時(shí)休息，盡量不
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 骨質(zhì)疏松吃什么
  骨質(zhì)疏松患者除了正常的合理飲食外，可以多吃一些含鈣高和維生素D豐富的食物。常見(jiàn)的高鈣食物有：牛奶、雞蛋、各種豆制品、牛肉等等，沙丁魚(yú)和動(dòng)物肝臟維生素D含量較高。骨質(zhì)疏松患者骨密度低，易發(fā)骨折，單純的食補(bǔ)并不能緩解癥狀，一般需同時(shí)配合藥物治療
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次