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醫(yī)生主講實錄

乳腺增生可以吃紅棗,當然也盡量少吃,不宜多吃,乳腺增生患者應該注意以下幾點:

第一,注意休息,避免身體過度勞累。

第二,不要穿過緊的胸罩,以免導致血液循環(huán)不暢,影響康復

第三,不要亂用避孕藥物和含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞肉,牛肉等,因為雌激素可以刺激乳腺,使乳腺增生進一步增生加重。

第四,還要做乳房按摩。

第五,還要積極參加體育鍛煉,適當放松心情,可以盡量使乳腺增生得到盡快的康復。

以上內(nèi)容僅供參考

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