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• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7693次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因為高血脂會帶來很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化的發(fā)生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因為現(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說積極的運動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應(yīng)該沒有太大的影響。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4056次

• 高血脂能吃大豆嗎
  高血脂的患者是可以吃大豆的，因為大豆當(dāng)中含有蛋白質(zhì)成分較多，高血脂的患者不可以吃太多的油膩的食物。一些含蛋白質(zhì)多，脂肪酸低的食物是可以攝入的，比如魚肉，動物的瘦肉等等，應(yīng)當(dāng)注意動物的內(nèi)臟和雞蛋黃是不可以攝入的，因為里面含有豐富的膽固醇。另外高血脂的患者可以吃一些豆制品，比如豆腐，豆腐腦，腐竹，豆芽等等，這類豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)含量，但是不會升高患者的血脂水平。另外，高血脂的患者建議可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-26 3803次

• 高血脂能吃阿膠嗎
  首先，高血脂是不能夠吃阿膠的，因為對于高血脂的病人，這種情況他在飲食方面的話主要就是要清淡飲食為主，低鹽低脂飲食，這樣才能夠有效地控制高脂血癥的發(fā)展。阿膠本身是一種營養(yǎng)物質(zhì)，它能夠提高人體的膠體滲透壓，這樣的話就能夠增加人體的血液粘稠度。阿膠適用于一些體質(zhì)比較差，尤其是惡病質(zhì)貧血的一些患者，本身有高血脂吃阿膠的話就會增加血液粘稠度，這樣的話很有可能會引起急性血栓的形成。所以說在這方面的話，高血脂的病人不能夠吃阿膠，主要是能夠增加心腦血管疾病這種風(fēng)險。對于有高血脂的患者，一定要注意平時的飲食控制，不要吃肥肉。對于含有動物油以及植物油比較多的食物，盡量的不要吃，同時一定要多運動，通過運動才能夠促進血液循環(huán)，來降低血脂消耗脂肪。
  語音時長 1:25”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-21 8129次

• 高血脂能吃瓜子嗎
  病情分析：瓜子屬于一種干果，高血脂的患者可以適量的進食，但是不能過多。高血脂的患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，比如說大白菜，芹菜，絲瓜，黃瓜，茄子等。血糖沒有問題的患者也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的應(yīng)季水果。意見建議：有高血脂的患者必要的時候還應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物來進行降脂治療，口服藥物之后需要觀察有無發(fā)生不良反應(yīng)，比如說有無過敏，有無肌肉疼痛等，需要定期復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-22 804次

• 高血脂能吃紅薯嗎
  病情分析：血糖正常的高血脂患者可以適量的進食紅薯。高血脂的患者在飲食方面總體來說倡導(dǎo)低鹽低脂飲食。需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，比如說應(yīng)該盡量避免吃動物內(nèi)臟、吃油炸之類的食品等。多吃新鮮蔬菜，需要適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r水果，平素也應(yīng)該戒煙限酒，參加鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律等。意見建議：高血脂的患者必要的時候還需要遵醫(yī)囑口服降脂藥物來控制血脂水平，用藥之后患者需要觀察有無出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如說有沒有出現(xiàn)藥物過敏，有沒有出現(xiàn)肌肉疼痛等，需要定期到?？崎T診復(fù)查，如肝腎功，血脂等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-19 1302次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時候要注意節(jié)制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 722次

• 高血脂能吃醬油嗎
  高脂血癥的病人可以吃醬油，因為高脂血癥主要是由于血中的一種或多種多種脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病，醬油主要是由豆、麥、麩皮等釀造的調(diào)味品。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以降低血液中膽固醇的含量，因此高血脂的人可以吃醬油。但是要注意避免進食含脂肪含量過高的食物，像是動物的內(nèi)臟、魚籽、肥肉、油炸食品等
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 230次