女性在月經(jīng)期當然可以吃石榴，石榴是一種常見水果，并且營養(yǎng)豐富。其實女性在經(jīng)期平時常見的水果大多數(shù)都可以吃，只要注意不是太涼就可以了。
經(jīng)期進食太涼的食物會影響月經(jīng)，比如說可以導致月經(jīng)量變少或者是可以導致痛經(jīng)等。女性在月經(jīng)期除了要注意飲食以外，也需要注意做好保暖，尤其是注意要避免腹部受涼。腹部受寒可以導致月經(jīng)量減少，或者是月經(jīng)周期的異常，這一點也要重視。
月經(jīng)期能不能吃石榴
呂鴻興主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-05-27 2673次
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萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 32092次
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月經(jīng)期間能不能吃石榴一般情況下，女性在月經(jīng)期間是可以吃石榴這種水果的。石榴營養(yǎng)豐富，尤其是含有大量的維生素。女性在月經(jīng)期間吃一些對身體是非常有好處的。另外，常見的大多數(shù)水果在月經(jīng)期都是可以吃的，但是要注意，一定不要太涼。女性月經(jīng)期間飲食盡量以溫熱飲食為主，不要吃辛辣等刺激性飲食。另外，女性在月經(jīng)期間，除了飲食上需要注意以外，還需要注意休息，避免熬夜以及過于勞累。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-19 3204次
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月經(jīng)期能不能吃蒜苗女性在經(jīng)期建議盡量不要吃蒜苗，除了蒜苗以外，經(jīng)期其他的辛辣食物也盡量少吃或者是不吃。經(jīng)期進食辛辣食物容易影響月經(jīng)，尤其是導致月經(jīng)量增多。女性在經(jīng)期需要適當增加飲食營養(yǎng)，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，像是肉類，蛋類，牛奶都可以。再就是，女性在經(jīng)期期間可以適當?shù)某砸恍┧遣灰珱?，平時常見的水果大多數(shù)都是可以吃的。女性在月經(jīng)期的時候一定要注意休息，盡量避免熬夜等情況的發(fā)生，要保證足夠的睡眠時間。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-17 3397次
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-28 1503次
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月經(jīng)期能不能吃蝦病情分析：月經(jīng)期間可以適量的吃蝦，蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)和各種礦物質(zhì)，能夠提高女性的身體免疫力和抗病能力。但是吃蝦的時候不要吃冰冷的蝦。意見建議：月經(jīng)期間一定要注意良好的飲食習慣和生活習慣，應該早睡早起，適當運動，飲食溫軟易消化，不吃辛辣生冷寒涼的食物，腹部注意保暖，可以喝點紅糖姜水。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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經(jīng)期能不能吃石榴經(jīng)期女性一般能吃石榴，不會對身體產(chǎn)生害處，在吃的時候要注意適量。石榴是一種營養(yǎng)豐富的水果，果粒酸甜可口，其中含有豐富的維生素C、維生素B族、糖類、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，而且還含有多種微量元素，比如鈣、鎂、鉀、磷、鐵等，石榴適合大部分人群吃，經(jīng)期的女性也可以吃，適量的吃一些石榴，可以補充身體的營養(yǎng)和能量，
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 89次
