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• 吃水果會(huì)不會(huì)胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。對(duì)減肥的人來(lái)說(shuō)，“糖分”是一個(gè)很需要注意的雷區(qū)。所以很多人挑水果的時(shí)候，會(huì)避開(kāi)“太甜的水果”。其實(shí)，沒(méi)有必要這樣。因?yàn)樘鸲取俸橇?。而不同的水果含有的糖類比例都不一樣。比如，含糖?.7%的哈密瓜甚至?xí)疬^(guò)含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會(huì)變胖，關(guān)鍵的值還是：血糖生成指數(shù)（GI）。

  

  01:08
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 66262次

• 急性腸炎可以吃水果嗎

  急性腸炎因?yàn)楦鞣N原因?qū)е录毙愿篂a，這個(gè)腹瀉其中可以伴有紅細(xì)胞或者白細(xì)胞，當(dāng)然不同的成因，它表現(xiàn)得還不完全一樣，也可以有一些腹痛。在這種情況下，我們進(jìn)食一定要遵守幾個(gè)原則，一個(gè)是刺激性一定要小。第二個(gè)盡量不要用高滲的東西。第三個(gè)就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫(yī)講生冷，它本身對(duì)胃腸道是個(gè)刺激，即使把它變溫?zé)崃?，它里面一些東西，像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收，像有些檸檬里面的酸，它對(duì)胃腸道是個(gè)刺激，這些都是不合乎時(shí)宜的。更何況有些蘋果，或者一些水果的皮，如果吃的時(shí)候不能把皮去掉，會(huì)增加纖維素的攝入，而且是刺激性比較大的，不可溶性纖維，這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果，一定要小心適量。

  

  01:20
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 3065次

• 小兒肺炎能吃水果嗎
  一般情況下，兒童如果患肺炎是可以吃水果的，特別是一些潤(rùn)肺清肺的水果吃了以后對(duì)肺炎的恢復(fù)也是有很大好處的。最常見(jiàn)的就是梨，梨有潤(rùn)肺清熱或消炎降火的作用，可以潤(rùn)滑腸道，對(duì)于肺炎的恢復(fù)有一定的好處。還有就是荔枝，荔枝有生津止渴潤(rùn)肺化痰，健脾和胃的作用。還有就是甘蔗，甘蔗可以潤(rùn)肺益脾補(bǔ)腎生津，可以對(duì)肺炎引起的干咳盜汗潮熱等有一定的緩解作用。還有就是核桃，核桃是利肺平喘的，還有蘋果，蘋果可以改善呼吸功能和肺功能。再有比較常見(jiàn)的就是蜂蜜，一般蜂蜜可以化痰，特別是在肺炎恢復(fù)期比較小的孩子痰多，不容易咳出的時(shí)候可以買蜂蜜喝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  任增志 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-26 5301次

• 小兒咳嗽肺炎能否吃水果
  小兒出現(xiàn)了咳嗽患有肺炎疾病，發(fā)病期間肯定是可以吃水果的，肺炎疾病對(duì)水果是沒(méi)有禁忌的，多吃一些水果有利于肺炎疾病更快的康復(fù)，最好讓小兒多吃一些金橘或者是多吃一些雪梨，這兩種水果能夠起到止咳，化痰，潤(rùn)肺的功效。在飲食方面一定要避免吃刺激性的食物，少吃咸菜，少吃油膩性的食物，要以清淡飲食，低鹽低脂飲食為主，發(fā)病期間一定要多喝溫開(kāi)水，也要保持室內(nèi)通風(fēng)，保持室內(nèi)的溫度和濕度要適宜，避免玩耍的時(shí)候過(guò)度勞累，保證充足的睡眠和休息都可以促進(jìn)肺炎疾病更快的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-13 2588次

• 小兒肺炎能吃水果嗎
  可以吃的，肺炎患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食水果對(duì)疾病的康復(fù)是有利的。多數(shù)水果對(duì)本病有益，但不宜吃甘溫的水果，如桃子、杏、李子、橘子等，以免助熱生痰。如果過(guò)量的吃一些寒涼性質(zhì)的水果，不利于疾病的康復(fù)。兒童肺炎要多注意休息，可適當(dāng)吃蘋果、梨等，止咳化痰，對(duì)疾病的恢復(fù)有利。
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-20 1302次

• 小兒肺炎可以吃水果嗎
  小兒肺炎可以吃水果的。病情期間要選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉，魚(yú)，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)多喝水，尤其是富含維生素abc的水果和蔬菜以及鈣鐵鋅的食物，不要吃太甜的水果，像是比如芒果，葡萄，荔枝等，蘋果，梨，西瓜等水分比較大的食物可以吃。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-12-30 1701次

• 兒童肺炎可以吃水果嗎
  如果兒童得了肺炎，這個(gè)時(shí)候的飲食也是非常重要的，孩子也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，可以選擇的水果，包括蘋果，香蕉，梨，西瓜，橙子，火龍果，菠蘿，這些都是可以的。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些水果，第一是可以補(bǔ)充一些水分，第二就是補(bǔ)充充足的維生素c以及營(yíng)養(yǎng)元素和微量元素等等，也可以促進(jìn)孩子疾病的恢復(fù)。但是孩子在肺炎期間
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 264次

• 兒童肺炎可以吃水果嗎
  兒童肺炎是肯定可以吃水果的，但是不能過(guò)多，適量就行。當(dāng)孩子患有兒童肺炎后，可以吃的水果有梨、荔枝、甘蔗、核桃和蘋果等，前三種都普遍有潤(rùn)胃止咳的效果，而核桃則是高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以吃，但是每天只能吃三個(gè)就好，不能多吃。至于蘋果則是對(duì)肺有好處，可以改善患者的呼吸系統(tǒng)和肺功能，但是也不要多吃，每天最多2個(gè)就行
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-09-26 1836次