孕婦可以進食鳙魚，鳙魚的魚油是人身體所需要的物質，可以維持、提高、改善大腦機能，鳙魚的魚鰓下的肉呈透明的膠狀，富含膠原蛋白，可以有效的預防孕期水腫。
此外，鳙魚的魚肉較為細膩，也是孕婦及胎兒補充蛋白質較好的食材，所以鳙魚是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇、富含磷脂的食物，孕期可以適當進食，但是不應進食過多，特別是應該避免進食魚膽。孕期的飲食應該以健康、安全、營養(yǎng)、新鮮為原則。
孕婦可以吃鳙魚嗎
趙麗麗主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 產科
2020-02-17 4252次
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養(yǎng)物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-30 2880次
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發(fā)生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 2460次
-
孕婦吃可以吃羊肉嗎羊肉富含有豐富的營養(yǎng)，它的營養(yǎng)價值很高，含有豐富的動物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營養(yǎng)，有利于寶寶的生長發(fā)育。羊肉是一個大補類的食物，它具有補養(yǎng)氣血，溫腎健脾，防病強身的作用，一般建議孕婦在冬天的時候可以吃點羊肉，它屬于冬令滋補的佳品，但是夏天盡量少吃，因為羊肉比較燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優(yōu)質蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。語音時長 01:15”
陳萍英
主任醫(yī)師江西省婦幼保健院
2020-10-21 4050次
-
孕婦可以吃孕婦金花片嗎孕婦金花片是由梔子，金銀花，當歸，白芍，川穹，地黃，黃芩等中草藥組方而成的復方制劑。該藥用于治療孕婦頭痛眩暈，口鼻生瘡，咽喉腫痛，牙齦疼痛，胎動下墜，小腹作痛等癥狀效果不錯。至于孕婦感冒后是否服用孕婦金花片這種中藥，還是要看感冒的病因。如果是由于風熱之邪犯表，肺氣失和所致的風熱感冒，服用該藥是可以的。但如果是受風寒等外邪而致的風寒感冒，還是需要服用其他藥物效果比較理想，建議平時注意保暖，多喝水。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:11”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-04-21 5573次
-
孕婦可以吃鳙魚嗎病情分析：孕婦是可以吃鳙魚的。鳙魚溫補，含有豐富的鐵元素，有補血的功效，非常適合孕婦食用，對母體健康和胎兒生長發(fā)育會帶來有利影響。意見建議：孕期在食用魚類制品時，要注意烹飪熟透才可以吃。孕期飲食應保證營養(yǎng)均衡，飲食多元化，多吃高蛋白、優(yōu)質蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜水果，不要喝酒、咖啡，戒煙，不要接觸有毒有害的物質和輻射源。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-08-30 1401次
-
孕婦可以吃孕婦康嗎病情分析：孕婦可以吃孕婦康，但是要控制量。正常孕婦沒有必要吃孕婦康，如果確實因身體需要補充營養(yǎng)，需在醫(yī)生的指導下按時正確服用，不可過量。意見建議：孕期盡量以食補為主，保證營養(yǎng)均衡的攝入，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，以促進母兒健康。如果確實需要使用保健品或者藥物，需在醫(yī)生的指導下正確服用。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-18 2002次
-
孕婦可以吃孕婦金花片嗎孕婦一般是可以吃孕婦金花片的，要嚴格遵醫(yī)囑用藥，治療期間還要多吃清淡的食物，另外還要注意如果自身存在外感發(fā)熱等情況，盡量不要服用藥物。孕婦的體質特殊，在生活中避免有私自用藥的情況，飲食方面要保持多樣化，盡量要快速搭配，能避免營養(yǎng)失衡。季節(jié)交
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-12-20 0次
-
孕婦可以吃榆錢嗎孕婦可適量吃榆錢。建議用量：200g/天。孕婦要保持營養(yǎng)均衡化，多吃富含蛋白質和維生素的蔬菜水果。榆錢營養(yǎng)比較豐富，含有碳水化合物、胡蘿卜素以及礦物質，孕婦適量吃榆錢能夠補充營養(yǎng)，有益身體健康。其中所含的維生素C和鐵元素能夠促進血紅蛋白的生
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-02 0次
