在日常生活中,痔瘡患者的注意事項主要有以下幾點:
第一,不能吃太多辛辣刺激飲食,比如說辣椒,花椒,胡椒,芥末等等,因為這個飲食容易引起肛周軟組織充血,導(dǎo)致痔瘡的發(fā)作,也不建議患者吃太多過冷、過熱的食物,也要避免暴飲暴食。
第二,要建議患者多吃一些蔬菜水果,特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果,也要多喝水,還要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,保持良好的作息規(guī)律,一定要保持大便軟化,排便順暢,也要縮短排便時間,每次排便盡量不超過5分鐘。
第三,避免過度勞累,熬夜,頻繁的劇烈運動等等。