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• 怎樣調(diào)理高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，由于現(xiàn)在人們生活水平的提高，魚肉吃的比較多，飲食比較油膩，運動量過少，過度肥胖等等。所以血脂水平會明顯地增高，包括甘油三酯增高和膽固醇增高。長期的高血脂，對于心腦血管會有很不利的影響，包括斑塊的形成，血栓的形成，甚至心梗、腦梗等等，和高血脂都有很大的關(guān)系。所以現(xiàn)在必須要從各方面注意，來調(diào)理高血脂。當然高血脂除了去醫(yī)院看病，請醫(yī)生開藥來治療以外，生活方式的改善也非常的重要，我們一定要保證一個健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加運動量，減輕體重，也就是減肥是非常必要的。再有就是控制飲食，一定要低脂飲食，低鹽、低糖、低脂的飲食。這樣的飲食，主要是魚肉不要吃得過多，要多吃青菜、水果，動物內(nèi)臟也不要吃得過多，只有注意這些，血脂水平才能夠更好地控制。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-21 7847次

• 高血脂怎樣得的

  現(xiàn)在高血脂的人越來越多，一般是通過血液化驗檢查發(fā)現(xiàn)的，包括血液中的膽固醇的升高，以及血液中甘油三酯的升高，那么高血脂的人，是怎么得的呢，為什么現(xiàn)在高血脂這么多呢，高血脂的原因主要是兩大方面，一方面是內(nèi)在因素，一方面是外在因素，內(nèi)在因素主要是和年齡有關(guān)，比如年齡越大，高血脂的可能性越大，再有就是基因遺傳的關(guān)系，有遺傳傾向，那么自身代謝減慢了，年齡大了又有遺傳傾向，所以容易高血脂，這種內(nèi)在因素，我們很難控制。那么外在因素，主要指的是這種不健康的生活方式，包括運動量的減少，體重的增加，或者過度的肥胖，以及包括不健康的飲食的習(xí)慣，也就過度油膩的飲食，大魚大肉吃得太多，油炸的食物吃得太多，動物內(nèi)臟吃得太多，或者說是零食吃得太多，或者一些干果吃得太多等等，這些可能都是導(dǎo)致，高血脂的原因。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 2860次

• 怎么知道高血脂
  高脂血癥，要想診斷，需要通過抽血檢測血脂分析這類檢查，而且目前通過抽血來檢查血脂水平是否出現(xiàn)異常，是診斷高脂血癥的金標準。高脂血癥在患病之后那么體內(nèi)的膽固醇或者是低密度脂蛋白膽固醇，或者是甘油三酯的量，有可能有一種或者是幾種出現(xiàn)了升高。所以需要根據(jù)這些指標升高的程度以及患者的具體病情選擇調(diào)脂方式進行治療，既包括必要時的調(diào)脂藥物治療又包括需要長期堅持到飲食方面的控制以及運動方面的治療。
  語音時長 01:09”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-25 1222次

• 高血脂怎樣降血脂
  高血脂的患者，首先應(yīng)當?shù)椭嬍?，一般油膩、油炸的東西盡量不要吃；另外，動物的內(nèi)臟、雞蛋黃等富含膽固醇的食物也不可以攝入。如果通過飲食控制，患者血脂仍然高于正常水平，則可以應(yīng)用降血脂的藥物，可以口服阿托伐他汀降脂治療，它主要是可以控制患者血清當中膽固醇的水平。如果患者甘油三酯水平明顯升高，則可應(yīng)用非諾貝特降脂治療。應(yīng)當注意，這兩種降脂藥物不可以同時使用。另外，降脂藥物應(yīng)用期間，一定要定期復(fù)查肝功的情況，因為它們可以損傷患者的肝功能。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-25 2325次

• 怎樣控制高血脂
  病情分析：想要控制高血脂，應(yīng)當在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用降血脂的藥物對癥治療，患者如果膽固醇水平升高，可以應(yīng)用阿托伐他汀。如果甘油三酯水平升高，則可應(yīng)用非諾貝特膠囊。意見建議：建議患者平時一定要注意低脂飲食。不要吃脂肪含量較高的食物或者油炸、油膩的食物?？梢远喑圆げ?、油麥菜等綠色新鮮的蔬菜。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-15 802次

• 怎樣減掉高血脂
  病情分析：想要降低血脂水平的話，首先應(yīng)該從生活習(xí)慣上進行干預(yù)。比如說，需要低鹽低脂清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，適當?shù)倪M食水果，不要吃那些高膽固醇，油炸之類的食品等。另外，也需要做到戒煙限酒，參加鍛煉，控制體重，作息規(guī)律。必要的時候需要遵醫(yī)囑口服他汀類的或者是貝特類降脂藥物，來進行干預(yù)治療。意見建議：有高脂血癥的患者應(yīng)該遵醫(yī)囑服藥，患者本人不能盲目使用，口服藥物之后也需要觀察有沒有臨床副作用出現(xiàn)，比如說有沒有肌肉疼痛，有沒有肝腎功的損傷，有沒有胃腸道方面的不適，有沒有發(fā)生過敏等。發(fā)現(xiàn)問題的話，需要及時停藥并盡早就醫(yī)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-17 801次

• 高血脂怎樣降血脂
  高血脂的患者應(yīng)該通過控制飲食和藥物進行干預(yù)治療。在飲食上宜清淡飲食，多吃一些蔬菜水果類的食物，適當?shù)亩喑砸恍┐旨Z粗纖維的食物，應(yīng)忌食高膽固醇食物和油膩性大的食物，不要吃過多的油炸食品。癥狀較嚴重的，需要及時服用降血脂類的藥物進行治療?；几哐?/div>

  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 怎樣降低高血脂
  高血脂多是由于運動量減少，吃的蔬菜少，并且進食油膩食物過多才引起的。所以高血脂的病人應(yīng)該多運動，飯后運動30分鐘以上，并且少吃油膩食物，例如肥肉，排骨，魚子，燒烤，臘肉，熏肉，以及火腿腸等。定期復(fù)查血脂很有必要，如果是飲食和運動不能夠控制，建議口服藥物治療。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-27 5621次