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• 近視了怎么辦？

  我們國家這些年，在生活中有看到近視的發(fā)病率居高不下，而且還有一個擴大的趨勢。有調查不完全的統(tǒng)計，小學生的近視患病率，基本上能達到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近視該怎么辦，我們從小一定要注意培養(yǎng)，好的讀寫和用眼的習慣。像我們從小學就開始倡導的，寫字的時候三個一，就是距離桌子一拳；眼睛距離桌面一尺；露出筆尖一寸。另外我們最好每天能保證2到4個小時的，戶外活動時間，尤其是充足的戶外活動。再就是還有一個要平衡飲食。對于兒童來講，生長發(fā)育期的兒童，多吃一些優(yōu)質的蛋白，新鮮的水果和蔬菜這些。還有就是充足的睡眠，以及經常性的鍛煉身體，養(yǎng)成很好鍛煉身體的習慣。這些因素對于預防近視和減緩近視的進展，都有很好的幫助。那么同時也要指出一點，如果是真正有了近視，我們也要及時的配鏡，因為對于學生而言，我們的主要工作是看黑板用眼，而且是較長時間的用，那么如果是你的視力不達標了，也不去配鏡，實際上他是更累的，那種更累和更疲勞的情況下，近視反而是更容易進展的。

  

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  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-06 18082次

• 假性近視怎么恢復？

  首先做的第一點是一定要放松用眼，因為假性近視的含義，就是因為調節(jié)力過強，導致的一個遠視力，就是看遠的視力低于正常的，這么一種狀況。那么它的原因主要就是連續(xù)的近距離用眼時間過長，導致的一種調節(jié)過強導致的這么一種狀況。那么經過放松之后，這種假性近視理論上講是能緩解的。那我們可以給他一些放松睫狀肌，調節(jié)的一些藥物，比如散瞳藥，在醫(yī)生指導下用一些。那么實際上最好的辦法，還是多到戶外去，多做眼睛放松的這樣的活動。那么它自然而然的，這種假性近視的狀態(tài)，就獲得了緩解。但是如果是做不到這些，那么這個假性近視的狀態(tài)，持續(xù)已久，那么慢慢地就會成了真性近視。

  

  01:13
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-06 51322次

• 孩子近視了怎么恢復
  分清真假近視，家長在發(fā)現孩子眼睛近視后，一定要帶孩子去正規(guī)的眼科醫(yī)院做檢查，確認孩子是真近視還是假近視，這一點非常重要。尤其是小學生，眼睛還處于發(fā)育階段，很多都是假性近視千萬不能當成真性近視來對待，配戴眼鏡校正。如果確定是真性近視就一定要聽從醫(yī)生的建議佩戴合適的眼鏡來矯正視力，否則視力會越來越差。滴眼藥水可以滴一些緩解視力疲勞的眼藥水可以有效的緩解眼疲勞，注意用眼時間。平時注意用眼時間，看書寫字不要時間太長，要勞逸結合，防止眼睛疲勞，學習間隙多做眼部保健，看看遠處讓眼睛得到放松，充分的休息。現在手機平板很常見，每個家庭都有這些電子產品，對視力傷害很大，想要恢復視力平時少看電視、少玩手機，盡量遠離電子產品，休閑時間多去運動，可以有效的預防近視，對恢復視力很有幫助。
  語音時長 1:43”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-10 3080次

• 眼近視了怎么恢復
  近視是眼科一個最常見的屈光不正的類型，近視是指當眼調節(jié)靜止時，外界的平行光線經過眼球的屈光系統(tǒng)后聚焦在視網膜之前的一種屈光狀態(tài)。一般來說，患者如果出現近視，最主要的臨床表現就是看遠處不清楚，很多人就比較擔心，如果患者出現了近視，我們應該怎樣恢復呢？目前臨床上治療或者矯正近視的方法主要有三種，第一個就是佩戴框架眼鏡，這也是最傳統(tǒng)，最經典的校正近視的方法；第二個，就是佩戴角膜接觸鏡，很多人出于工作或者是其他原因，不能佩戴框架眼鏡的時候選擇了佩戴角膜接觸鏡；第三種方法，就是進行屈光手術，包括角膜屈光手術，眼內屈光手術以及鞏膜屈光手術。那么患者如果出現近視，我們可以采取這三種方法來恢復正常自己的視力。
  語音時長 01:10”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-05-27 5922次

• 近視了怎么恢復
  近視這種情況是由于眼軸過度延長或者是角膜晶狀體屈光力過強，從而導致外界光線經過眼睛的屈光系統(tǒng)折射之后，焦點沒有落在視網膜上，而聚焦到視網膜之前，因此視網膜上的投影模糊不清，造成視力下降。近視度數一旦形成，目前并沒有好辦法使它降低或者消除，只能通過合理用眼，勞逸結合，避免長時間近距離用眼來延緩近視度數的增長。
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2019-01-03 1301次

• 眼近視了怎么恢復
  近視度數一旦形成，目前并沒有有效的非手術方法來使度數消退或者減輕，所以平時一定要注意保護好眼睛，避免長時間的近距離用眼以及看手機電視電腦等，來延緩近視度數的增長，增加戶外活動時間，佩戴角膜塑形鏡等，對于控制度數增長也是有幫助的。
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2019-01-04 1401次

• 剛近視了怎樣恢復視力
  要看是真性近視還是假性近視，如果是假性近視，可以通過休息調整習慣，或者用一些輕度的散瞳劑，如果是真性近視就需要通過嚴格的驗光，配戴框架眼鏡，通過角膜塑形鏡也可以很好的恢復視力。近視眼的恢復視力從兩個方面來說：第一，如果近視是假性的近視，可以通過休息，調整一些平時的閱讀習慣或者說用一些輕度的散瞳劑，比
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2021-12-01 307次

• 近視了還能恢復正常嗎
  如果是假性近視，是可以恢復正常的，但是一旦成為真性近視，則無法恢復正常。孩子是假性近視，是不需要戴眼鏡的，但是要記住治假防真，不治療假性近視就會變成真性近視，讓孩子養(yǎng)成良好的習慣，并且堅持練習。具體有以下幾點：第一，改變不良的用眼習慣。假性近視的孩子大多有一些不良的用眼習慣，要改變這些壞習慣，學習時
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2021-12-20 192次