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醫(yī)生主講實(shí)錄

通常骨質(zhì)增生患者可以主要吃一些含有多種維生素,礦物質(zhì),微量元素的蔬菜,比如芹菜,紫甘藍(lán),菠菜,豆芽菜,黃花菜,西蘭花。另外還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠⒐?,白蘿卜,胡蘿卜,雪里紅。這些菜含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,能夠提供給患者豐富的能量需求,能夠增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的免疫力,對(duì)病情的緩解是有利的。

同時(shí)還要吃一些含鈣高的食物,比如牛奶,豆?jié){,雞蛋,蝦皮,海帶等。

以上內(nèi)容僅供參考

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