得了糖尿病以后，首先需要做的就是營養(yǎng)治療，也就是飲食控制，是糖尿病治療的基礎，首先應該控制每天進食的總熱量，合理均衡分配各種營養(yǎng)物質，根據體重情況，適當的減少總熱量的攝入，特別是超重和肥胖的人，一定要注意三大營養(yǎng)物質的搭配。
碳水化合物占每天總熱量的50%左右，每天定時定量吃飯，碳水化合物均勻的分配。在同等熱量的前提下，盡量選擇熱量比較低的碳水化合物。同時適當的補充蛋白質和脂肪，蛋白質占每天總熱量的15%左右。
糖尿病患者飲食營養(yǎng)如何控制
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
2020-01-16 1934次
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2018-05-21 7597次
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周鋒
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-05 2661次
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糖尿病患者如何控制體重？糖尿病的后天發(fā)病多與肥胖有關，肥胖者一旦患上糖尿病很難控制，所以體型肥胖的糖尿病患者必須減輕體重。但是，有人為了降低血糖過度節(jié)食，體重在短時間內迅速下降，讓身體處于消瘦狀態(tài)的方法也是不可取的。因為消瘦使肌肉萎縮、體質下降，容易誘發(fā)周圍神經病變，只有真正意義上的治療，才是最有意義的，才能收到良好的效果。對于糖尿病患者來說，控制體重的最佳方法是進行步行鍛煉，這樣能夠使血液中多余的葡萄糖燃燒掉，促進體內胰島素的利用，調整血糖值，減輕體重，從而對糖尿病起到輔助治療的作用。語音時長 1:20”
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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糖尿病患者如何控制體重糖尿病的發(fā)病多數與肥胖有關，肥胖者一旦患上糖尿病，有時候血糖很難控制，因為肥大的脂肪細胞上，胰島素的濃度相對減少，胰島素不能發(fā)揮正常的生理功能，不但會使血糖水平增高，還能促進心腦血管病變的發(fā)生和加重。因而腦血管病、心臟病、腎功能不全和視網膜病變等各種并發(fā)癥，也可能會損害神經系統(tǒng)，所以體型肥胖的糖尿病患者必須盡快減輕體重，然而有的人為了降低血糖過度節(jié)食，使體重在短時間內迅速下降，這種方法是不可取的。因為消瘦使肌肉萎縮，體質下降，影響周圍神經病，對于糖尿病患者來說控制體重的最佳方法是進行鍛煉，這樣能夠使血液中多余的葡萄糖燃燒掉，促進體內胰島素的利用，從而對糖尿病的治療也起到輔助作用。語音時長 1:45”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-03 4748次
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韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-24 1202次
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糖尿病患者如何控制血糖病情分析：糖尿病患者控制血糖主要可以通過飲食方面控制，運動上進行控制，以及口服降糖藥物和胰島素進行控制，要合理安排自己的生活習慣，作息習慣，綜合的進行調理。意見建議：糖尿病患者必須要定期的監(jiān)測自己的血糖變化，要根據血糖變化積極的調整藥物的使用劑量，在飲食上可以適當的進食粗糧或者是谷物，新鮮的綠葉蔬菜，要少食多餐，不能吃高熱量，高脂肪，高糖的食物，不能熬夜，要適當的進行有氧運動。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-22 0次
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糖尿病患者如何控制血糖糖尿病患者宜保持血糖平穩(wěn)，減少并發(fā)癥的發(fā)生，有利于身體的健康?；颊邞磿r使用調理血糖的藥物，在飲食上建議減少碳水化合物和含糖量高的食物的攝入，宜多吃一些粗糧和富含纖維素的食物，多吃一些富含維生素的蔬菜。用飲食飲食調理的同時，宜增加戶外活動，
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-20 0次
