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腹瀉期間的飲食護(hù)理

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腹瀉期間應(yīng)食用清淡的流質(zhì)飲食,例如雞湯或者其他透明的液體,因?yàn)樵诟篂a期間,腸道內(nèi)需要充分的休息,當(dāng)確定雞湯沒(méi)問(wèn)題后,可以趁癥狀改善時(shí),在飲食中逐漸加入米飯,乳酸,生菜等容易消化的食物。

在腹瀉時(shí)盡量避免食用包括豆類(lèi),甘藍(lán)等食品,還有大量不易吸收的碳水化合物的食物,也會(huì)加重腹瀉的癥狀,例如脂肪,小麥,面包,面條以及其他面粉制品,而蘋(píng)果、梨、李子、玉米、馬鈴薯盡量少吃,避免喝碳酸飲料,碳酸飲料所含的氣體可以使腹瀉癥狀加重。應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充礦物質(zhì),可以用大蒜殺菌,每天三次,每次兩粒,效果也是很不錯(cuò)的,以上就是腹瀉期間的飲食護(hù)理。

以上內(nèi)容僅供參考

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