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• 膝關(guān)節(jié)損傷后如何恢復(fù)

  膝關(guān)節(jié)損傷后如何恢復(fù)，主要要看膝關(guān)節(jié)損傷的程度。如果是有骨折，建議在膝關(guān)節(jié)在固定后，4到6周以后，開始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。如果是沒有骨折，僅軟組織側(cè)副韌帶，或者是半月板里面，交叉韌帶的這種損傷的話，我們固定3到4周，就可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。

  

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  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 4279次

• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對(duì)于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異?；顒?dòng)，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對(duì)于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會(huì)越來越快，會(huì)損傷越來越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會(huì)出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對(duì)于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個(gè)磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個(gè)狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對(duì)于老年人來講，我們主要是針對(duì)，早期主要是針對(duì)一些癥狀治療，那么對(duì)于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對(duì)于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù)，那么對(duì)于嚴(yán)重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個(gè)手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10633次

• 膝關(guān)節(jié)損傷怎樣恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)損傷是在運(yùn)動(dòng)過程中經(jīng)常出現(xiàn)，是運(yùn)動(dòng)損傷之一，主要是患者進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，打籃球，踢足球都會(huì)造成膝關(guān)節(jié)損傷。膝關(guān)節(jié)損傷，它包括軟組織損傷，肌腱的損傷，以及骨骼的損傷，它的治療是不同。單純的軟組織肌肉損傷，一般可以進(jìn)行保守治療，讓膝關(guān)節(jié)制動(dòng)，局部進(jìn)行冰敷，可以口服活血化瘀的藥物，大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片。如果是周圍出現(xiàn)韌帶損傷，單純的韌帶撕裂，可以保守治療，出現(xiàn)斷裂，要進(jìn)行手術(shù)治療。如果是出現(xiàn)了骨折的情況，要根據(jù)骨折移位的情況治療，移位不是很明顯，可以保守治療，如果出現(xiàn)了移位明顯，一般建議手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-04 2048次

• 怎樣鍛煉治療膝關(guān)節(jié)損傷
  膝關(guān)節(jié)損傷這在臨床當(dāng)中是非常常見的，大部分情況下是急性外傷，主要是由于高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故引起的，在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重的扭傷，都會(huì)導(dǎo)致不同程度膝關(guān)節(jié)的損傷。膝關(guān)節(jié)損傷之后會(huì)引起局部的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙，這個(gè)時(shí)候需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，不管是保守治療還是手術(shù)治療都需要進(jìn)行石膏固定，進(jìn)行石膏固定創(chuàng)造了一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境，有利于損傷的恢復(fù)。拿掉石膏之后積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，主要是進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，可以蹲在床邊逐漸的下壓屈曲膝關(guān)節(jié)，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳以及關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉，能夠有利于關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-22 1652次

• 膝關(guān)節(jié)損傷怎樣恢復(fù)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)損傷之后，要先進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的制動(dòng)休息，在制動(dòng)期間可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的等長(zhǎng)收縮功能鍛煉，在解除制動(dòng)之后，則可以先開始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)被動(dòng)屈伸功能鍛煉，然后再逐步過渡到膝關(guān)節(jié)的主動(dòng)屈伸功能鍛煉。意見建議：膝關(guān)節(jié)損傷后建議患者應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診就診，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確膝關(guān)節(jié)損傷的情況，包括是否有關(guān)節(jié)軟骨、半月板、關(guān)節(jié)囊以及周圍韌帶組織的損傷，然后再根據(jù)損傷的情況決定下一步治療的方案。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-06-22 801次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎樣康復(fù)鍛煉
  病情分析：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可以適當(dāng)?shù)陌茨οリP(guān)節(jié)，適當(dāng)?shù)膹澢リP(guān)節(jié)，用毛巾熱敷膝關(guān)節(jié)。另外，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷治療以后，可以就醫(yī)做器械康復(fù)訓(xùn)練，或者是適當(dāng)?shù)淖鱿露讋?dòng)作，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)韌帶和肌肉以及正常功能。意見建議：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，建議患者積極就醫(yī)做體格檢查和影像學(xué)檢查，了解韌帶損傷的具體情況，或者通過外科手術(shù)的方法予以治療。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-07 802次

• 膝關(guān)節(jié)軟骨損傷怎樣鍛煉?
  對(duì)于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)軟骨損傷的情況，鍛煉主要是在膝關(guān)節(jié)部位不負(fù)重的情況下，行下肢肌肉的力量鍛煉及關(guān)節(jié)部位韌帶、關(guān)節(jié)囊的鍛煉，以恢復(fù)關(guān)節(jié)部位的穩(wěn)定性。再就是避免長(zhǎng)時(shí)間不負(fù)重活動(dòng)，引起的下肢肌肉萎縮的情況，這種情況可以在臥床時(shí)，行下肢蹬車輪的鍛煉，以及行下肢肌肉的等長(zhǎng)收縮及直腿抬高的功能鍛煉，以鍛煉下肢
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 236次

• 膝關(guān)節(jié)軟骨損傷怎樣鍛煉
  膝關(guān)節(jié)軟骨損傷后，適當(dāng)?shù)腻憻拰?duì)于恢復(fù)至關(guān)重要。鍛煉旨在加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，同時(shí)避免過度使用損傷的軟骨。膝關(guān)節(jié)軟骨損傷后的鍛煉應(yīng)以低強(qiáng)度的肌肉加強(qiáng)和關(guān)節(jié)靈活性訓(xùn)練為主，如靜態(tài)股四頭肌鍛煉、直腿抬高、緩慢屈伸膝等。鍛煉時(shí)需避
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次