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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類(lèi)等；少用肉湯、雞湯、魚(yú)湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚(yú)類(lèi)。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過(guò)多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類(lèi)動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚(yú)、沙丁魚(yú)，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見(jiàn)腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。

  

  01:44
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門(mén)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 14056次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 18578次

• 脂肪肝魚(yú)能不能吃
  脂肪肝的病人，是可以吃魚(yú)的，魚(yú)主要是含有一些蛋白質(zhì)和部分的脂肪，大多數(shù)脂肪是以不飽和脂肪酸為主，這種情況對(duì)脂肪肝的影響不是特別的大，但是一定要注意控制飲食的量，脂肪肝的病人，他的飲食原則，主要注意控制每天飲食的量，要根據(jù)工作，生活的強(qiáng)度來(lái)決定具體的飲食總量。一定要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，主要是進(jìn)食適量的蛋白質(zhì)，碳水化合物和豐富的維生素，嚴(yán)格的控制油膩食物的攝入，包括各種油炸食品以及熱量較高的食品，一定要增加積極的體育鍛煉，要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，包括跑步，騎車(chē)，游泳，通過(guò)積極的控制，讓體重逐漸下降到正常的范圍，大多數(shù)脂肪肝的病人，就病情可以得到控制，不必過(guò)度的緊張焦慮，只需要進(jìn)行定期的體檢評(píng)估即可。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-04-26 2258次

• 脂肪肝魚(yú)能吃嗎
  脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)，這個(gè)沒(méi)有任何的問(wèn)題，因?yàn)轸~(yú)肉屬于優(yōu)質(zhì)的蛋白，魚(yú)肉蛋白更加容易被人體吸收。脂肪肝的患者在飲食方面需要適當(dāng)?shù)臄z入一些蛋白質(zhì)，比如雞肉、鴨肉、魚(yú)肉、瘦肉、蛋、豆制品，需要盡量避免喝酒，避免一些過(guò)分油膩的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪。還需要多適當(dāng)?shù)臄z入一些新鮮的蔬菜和水果，來(lái)保持腸道的通暢，增加纖維和維生素的攝入。脂肪肝的患者三餐的分布要合理，食物的種類(lèi)要多一些，營(yíng)養(yǎng)要均衡。但是要控制好熱量，還要多加運(yùn)動(dòng)，要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析。如果出現(xiàn)了肝臟功能不正常，還需要加強(qiáng)護(hù)肝降酶的處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 2342次

• 脂肪肝不能吃什么
  1) 不能吃辛辣和刺激性食物，如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類(lèi)等，少用肉湯、雞湯、魚(yú)湯等含氮浸出物高的食物。 2) 不能吃高脂肪和碳水化合物。 3) 不能吃動(dòng)物內(nèi)臟。 4) 不能吃蛋黃、蟹黃。 5) 不能吃腦髓。 平時(shí)要調(diào)整飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-05 2602次

• 脂肪肝能吃巴魚(yú)嗎
  病情分析：脂肪肝患者可以適當(dāng)吃一些魚(yú)肉，巴魚(yú)是一種海水魚(yú)，富含豐富的蛋白質(zhì)以及各種微量元素，也含有較為豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)于脂質(zhì)代謝也有一定的好處，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌汪~(yú)，但是也不宜過(guò)量，肉類(lèi)中也含有一定的脂肪。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者要定期的檢查身體，要檢測(cè)肝功能，血糖，血脂以及肝臟影像學(xué)等相關(guān)指標(biāo)。以清淡飲食為主，不宜吃動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉以及油炸類(lèi)食物。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-11 1002次

• 脂肪肝不能吃什么魚(yú)
  脂肪肝的患者可以正常吃一般的魚(yú)，最好要避免魚(yú)的內(nèi)臟攝入，再吃魚(yú)方面要吃一些魚(yú)肉，精肉，要減少魚(yú)籽、魚(yú)內(nèi)臟的攝入，其熱量比較高，一般的魚(yú)都是可以吃的，并非是限制哪種魚(yú)不能吃。脂肪肝的患者飲食的原則是要遵循低熱量，低脂肪，高蛋白質(zhì)，高纖維和高維生素的飲食，除了魚(yú)類(lèi)的食品的，其他的瘦肉，雞肉，鴨肉，蛋豆制
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-24 194次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一種疾病，那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個(gè)方面：第一，高蛋白低脂肪的攝入，可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚(yú)、蝦等高蛋白低脂的食品，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的恢復(fù)和再生。第二，限制食用高脂肪食物，動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚(yú)卵等高膽固醇食物，必須限制食用，在食物中避免攝入過(guò)高的膽固醇。第三
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-04-08 108次